悦己修声

2018.12.18.晴

悦己修声

一个人的声音涵盖了太多的信息，听了子涵老师的课，才知道。。。原来声音所传达的信息：包括了一个人的性格、原生家庭、能量和幸福力等等。

只有我们的幸福指数足够高，声音能量满格，才能把生命的能量通过声音传递给你的听众、你的受众，从而打动对方，引起共鸣。

我们在别人沟通中，声音是什么样的状态？

声音的质量，决定了我们所有社交关系的沟通效果，只有我们的所有社交关系都顺畅，我们的幸福指数才会足够高。

这样当我们传递声音的时候，声音才会好听，一开口就占据了优势。不断突破自己，悦纳自己。让自己越来越自信，气场越来越强。

声音所隐藏的密码，可以彰显性格：声如其人。

透过声音高低、快慢，在一定程度上反映出一个人的性格。声音里面蕴含着能量：你和世界的关系，通过声音是会表现出来的，所以说，声音是一种生命的状态。

通过声音，可以改变自己的状态，只有我们达成与自己内心的和解，才能重新定义与外界的关系。

那声音与身体的共振，也会影响我们的情绪、情感，疗愈我们的身体。

通过声音可以判断你的原生家庭关系。

第一种：超理发家庭 声音状态很理性，缺少温情

第二种：控制性家庭 与人交流的时候，强势，缺乏同理心

第三种：养育性家庭 比较高质量的陪伴，声音很温和，很贴心，让人很心安

第四种：冲突性家庭  情绪波动，言词激烈或者不愿意说话

第五种：达观性家庭  积极乐观，正能量 ，热情洋溢，能量满满。

我想大家都喜欢听：温柔、有情感的声音。有一些主播的声音富有亲和力，让听众悦耳，甚至迷恋上他的声音。

声音会影响我们的方方面面。尤其当我们情绪低落的时候，很难温柔笑着对人说话。

当一个人急躁的时候后，他说话提高分贝，让听的人心里也不舒服。

通过练习声音，可以让自己的声音传达正能量。声其外，修其内。让自己对这个世界充满感恩，内心知足，善于发现美，提升幸福指数，自然你所传达的声音也会如此幸福。

悦己修声。

接纳自己：我是最棒的，唯一的，做真实的自己，把声音塑造成有能量的。

回归本心，不忘初心，朗读文章时，用心与作者沟通，二次创作，再把作品呈现出来。与自己内心对话，这可能就是一个向内认知的过程，我们总要接纳不完美的自己。

接纳别人：与他人更加良好的沟通、与世界握手言和。