2022-7-13晨间日记

今天是什么日子：今天是7月13日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天写一篇日记。

二、听，读书学习。

三、运动锻炼。

财务检视

人际的投入

与人为善，与人方便与已方便。

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习就是在做人生投资，你所走的道路正确，与你的收益成正比。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：散步为主。
今日饮食：拍黄瓜，苦瓜，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年7月13日、长沙