在孩子成长过程中，还无疑会给父母造成很多的困扰和烦恼，他们会激怒父母，会打扰和挫败他们的父母，他们在努力满足自己的需求中不考虑父母的感受，每个父母都知道，孩子会带来额外的工作，在你赶时间时托你的后腿，在你很累的时候对你纠缠不休，在你想保持沉默的时候要你说话，制造巨大的混乱等等。父母需要一些有效的方法来对付这些小家伙们，毕竟父母也是有有需求的，他们有自己的生活和追求快乐的权利。课时很多父母把孩子摆在了第一位，他们为了孩子委屈自己，为了孩子一次次妥协，这些孩子只考虑和要求自己的需求得到满足，从不考虑别人的感受。慢慢的孩子长大了，变成了今天父母口中的“自私，不知感恩，啃老族，白眼狼。”等等。因此他们开始怨恨孩子。
那我们的父母应该怎么办呢？怎么才能让孩子体谅他们，听他们说呢？
当孩子为父母带来一个问题时，问题归属于“父母”。当孩子自己产生问题时，问题归属于“孩子”。这两种方式采用的方法是截然不同的。今天我们就分享一下当问题归属于父母时应该怎么沟通。很多父母长期用“问题孩子”这样的观念，所以刚开始很难接受问题归属法。
当父母开始感到自己的内心不安，焦虑，烦恼，不接受时就是最好的提示。他们可能会发现他们变得紧张，不安，不喜欢孩子的行为，或者开始监视他的行为，建设：
孩子吃晚饭时常常迟到；
孩子打断你同一个朋友的谈话；
孩子每天在你上班的时候给你打好几通电话；
孩子快要把他的牛奶撒在地摊上；
孩子把音乐声音开得特大；
孩子用了你的东西后没有放回原位
这些行为实际上或潜在的都威胁到了父母满足自己合理的需求，孩子的行为或多或少给父母造成了影响，当这个时候，父母需要用某种方法来帮助自己，而不是帮助孩子。
父母可用用“我-信息”来帮助自己和孩子。
我信息I的基本结构是：行为+感受+影响。比如：当你没有按时回家时，也没有打电话说你晚回家时，我会担心，这会使我无法专心的工作。
我信息不容易引起对抗和叛逆，让孩子负担起他该负有的责任，避免了情绪化的反应，孩子感受到了我们的真诚，哦看到了我们在处理自己问题时所用的方法，孩子会学会用这样的方式去沟通，亲子之间的关系也会更加的和谐亲密。他们不再是“同I屋檐下的陌生人。”父母乐于成为一个真实的孩子的父母-----孩子也乐于成为一个真实的父母的孩子。
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