2023，星光灿烂

“再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧”，在复盘会尾声，我跟唱者，沉浸在略带忧伤的歌声中，回顾2023走过的点点滴滴，情感如潮水般汹涌澎湃。2023一路的美好感动，像贝壳一样，润泽美丽，闪耀在生命的沙滩。我拾捡了几枚，照亮温暖前行的路。2023，星光灿烂。

一，回首过往，感动温暖汹涌而来。

刘芬老师说复盘就是向过去学习，并且根据复盘指南，提炼出几个很好的问题。2023年你最骄傲的事情是什么？谁是影响你最深刻的三个人，你影响最深刻的三个人是谁？你无法达成的事是什么？这一年你最棒的最感激的人是谁？结合图卡寻找连接点，我抽的几张卡与我过往的经历，神奇的结合了。我只选几个问题，说说我内心的温暖感动。

第一个问题，你最骄傲的人我选了婴儿的那张图片。图片让我感受到柔软温暖。感觉倍加呵护，非常安全。这就像2023年，在镜子练习那个安全的场域。我被呵护，被关心，被赋能，内心充满生机活力，就像一个新生的婴儿，集万千关爱于一身。在大家的鼓励看见帮助下，我正从巨大的痛苦中，一点一点走出来。

说到谁是影响你最大的三个人。我感觉第一个就是我的母亲，虽然她生在农村，也不识字。但是非常有远见，让我不带任何负担的去学习闯练，经营自己的生活，她给了我永远向光向善的心气，他教会了我面对生活艰难的勇气。还有吴校，带着天南海北的老师们，走在自我进化的路上，把最好的资源无私的分享给大家。带着大家不断的升维迭代。让我在最困顿的时候，走向了一条向内探索的道路。越走越有劲儿，越走越宽阔。第3个要感谢的人是我的孩子，因为和他相处中出现了一些问题，我必须改变自己，走向了向内探索的一条神奇的道路。在读书的过程中，了解了孩子成长的规律。知道了有些事情是他必须面对的。于是放下焦虑。少说教，多倾听。陪着孩子一起穿越他的卡点，让卡点变成生长点。于是亲子关系越走越亲密，越走越温暖。

当看到这个问题，我影响最深刻的三个人是谁？我第一个想到的就是我自己。这一年，我读了大量的向内探索的书，回溯过去，汲取力量。看到自己每一步走得都踏实有力。在读书读人读世界中。认知在不断提升，内心充满力量，勇气。

2023即将过去，在困顿中深深的体验，蓦然回首，每一个脚印清晰有力。每个过往都闪闪发光。

二，回首过往，放下评判，拔节生长。

当刘芬老师抛出问题，这一年你需要原谅什么？放下什么？我从图卡中选了用软尺丈量自己腰围的中年女人。肚子上软塌塌的肉，让这幅图看起来很丑。但我依然的选了他。这个中年女人用尺子量自己的腰围，感觉自己很胖，那是一种自我评判。其实尺子就是一种评判的标尺，不管你量不量，现状就是那样。不会因为你用尺子量了，他的腰就紧致了，瘦了。这代表过去一年，我对自己的评判，对孩子的评判，对家人的评判，对一些人事的评判。评判之后我会有自责。原谅自己对那些事情的评判，那是因为内心不接纳。未来要放下评判，多倾听，多对话，全然的接纳。在接纳中，一点点去改变。通过刻意练习，有意识的锻炼，让软塌塌的肚子，一点点紧致起来。而不是一味的评判。

这个图卡连接，太有价值啦，让我看到2024年我的修炼方向，多倾听，多看见，多对话，多互动，在陪伴中成长，在成长中改变。

当抽放下的图片时，我第一眼看见的是那个绿植，长在污泥地上。标注的字是复原力。那个绿色的植物，绿中带黄，看起来憔悴不堪。结合文字复原力，我感觉我就是那个绿植，他告诉我不要挑选环境，不要挑选心境，在沮丧中痛苦中，甚至是绝望中，要有活出来的力量，要让自己像沙漠里的骆驼刺，深深的扎根，努力的汲取营养，长得葱绿盎然，生机勃勃。既美丽的自己，也为环境增添了一份亮色。而过去一年，我就是这么走的，图卡之我意，扑面而来，让我看到过去。在艰难困顿中，我读书，读人，读世界，从书里，从伙伴们身上，从做的事情中，汲取营养，努力的生长，让自己憔悴不堪的内心，渐渐蓄满爱，长起力量。让自己变成一道光，温暖自己，照亮别人。而我选的词语就是，探索，觉醒，丰盛。这与图卡简直就是绝配，就是过去一年我走过的心路历程。

图卡带着我，回溯过去这一年。原谅自己，放下评判，放下选择，就在泥淖中，就在沉痛中掘地而起，让自己长成一颗葱绿的草，让自己长成风景，给别人带去一点生机力量。

三，回首过往，在读书中，重新认识自己。

最后一个环节，说出代表过去一年的三个词。我写了打开，突破，疗愈。过去一年中，你读过的书，走过的路，看过的风景，如果是一本书的话，你会给他起一个什么样的名字？我第一时间蹦出了一本书的名字《你当像鸟飞往你的山》，过去一年的不同寻常阅读，让我不断的走向重新认识自己的路上。我是谁？我的使命是什么？当下我能做什么？我真的应该像鸟一样飞往我自己山，于是我写下了这样一句话。过去的一年，在伙伴们的陪伴下，我开始重新认识我自己，在未来的岁月中，不断的实现自己，成为自己。

每次刘芬老师的图卡活动，都带给我很奇妙的感觉。特别是这次年底复盘，用图卡这个生动有趣的工具，回望自己这一年的旅程，有些已经忘记了的点，在图卡的呼唤下，神奇涌现，美妙连接。让我看到这一年，走的跌宕起伏，波澜壮阔。让我看到这一年我感激的人，我骄傲的事，我放下的评判，我拔节的生长，我的欢笑，我的眼泪，我的思念，我的释怀，我的自我探索，我的重新认识自己……感恩刘芬老师欢快清越声音，温暖美丽的笑容，智慧有趣的带领，让我不断的看见，不断的拓展，不断的升华。

感恩吴校，以自己的大爱，善良，悲悯，无私的引领，领着这群天南海北的人勇敢前行，我们在镜子练习里沉潜，在厦门勇气大会体验，在千人冰山共读历练，我们一起看过《未来学校》，一起领略过《出走》，看到不同的教育风景，一起支持过戈壁教育行走……吴校领着我们开眼界，长见识。让我在这一年中，想法风起云涌，满眼云蒸霞蔚。触目横斜千万朵，赏心悦目春满园。

2023我追逐奔赴，但星光不负赶路人。带着沉甸甸的收获，带着全新的打开，在冰天雪地里，展望2024。

再回首，汹涌澎湃探索路；细琢磨，淬炼结晶喜无数。

2023，星光灿烂！