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结婚整天围着小孩转,自我价值感很低怎么办?

结婚整天围着小孩转,自我价值感很低怎么办?

作者: 心理咨询师海清 | 来源:发表于2020-11-25 23:42 被阅读0次

    今年30岁,孩子一岁多了,自从生完宝宝,就辞职在家带孩子,每天感觉像打仗一样,好累。

    每天都担心孩子不吃饭,不好好睡觉,每次给他煮饭都是提心吊胆,生怕他不吃,还要掐着时间点做饭,吃饭,睡觉等等。

    一切围着孩子转,而我也是从孩子4个多月开始失眠至今,每天晚上睡不着的时候。

    总担心第二天没精神照顾孩子怎么办,压力非常大,白天也没有时间睡觉,睡也睡不着。

    老公也不会安慰我,我和他说每天发生的事情,他要么随便回我两句,要么沉默不语,要么假装没有听见。

    我真的要气炸了,每天都跟他说一些有的没的事情,可是他一件也记不住。

    有时还和我吵架,说我脾气变得暴躁,说我没以前温柔、没以前勤快了。我现在都觉得没有任何价值感了···

    结婚后全职带小孩,说出了多少宝妈的心声:

    带小孩手忙脚乱,得不到老公、家人的理解和认可,自己长期高度紧张,没时间打理自己,忍受产后身体的疼痛···

    焦虑、抑郁、暴躁、敏感等等。很多原本幸福的两口子,自从有了孩子而争吵不休。

    你怪我没以前温柔,却不知我在崩溃边缘挣扎。

    网友说:宝宝才十个月大,自己一个人带,宝宝比较调皮,经常忙得不可开交,时刻担心她会磕着碰着。

    睡眠就不用说了,黑白颠倒的作息,产后带来的后遗症,无不摧残着我的意志,我不明白为什么要生小孩。

    有时候实在很累,家里很乱时,却被下班回来的老公嫌弃,说我变了,没以前温柔体贴爱干净了。

    当时好想哭,但是连哭的眼泪都没有了,他不知道,我连好好活着的力气都快没了。

    我在表达痛苦,在你看来是没事找事。

    柚子说:我最怕听到的声音就是,别的女人生完孩子都没事,就你事多。感觉自己像个矫情的麻烦精。

    自己本来是比较好强的人,可是,自从在家带小孩后,真的很挫败:小孩经常感冒,被家人说教。

    没有一个人可以好好听我说,有时候实在难受,在老公面前抱怨几次,就说我没事找事。

    我为了家庭,牺牲了自己的事业、自己的社交圈、自己的健康,却连抱怨几下都不行···

    有人说:一个女人,只有在生了小孩后,才真正长大。

    除了角色的变化,还要面对各种人情、社交都要像一个人成年人。做得了事情,吃得了苦,兜得住委屈。

    不能再装小女孩,不能只考虑情爱,因为,从孩子出生那刻起,你便成了别人生命中的顶梁柱。

    你会在意他的一举一动,你会关注他的一颦一笑。当第一次从他嘴里听到“ma ma”的发音,瞬间所有苦恼都被化解···

    为母则刚,不是因为想要刚强,而是不得不坚强。而这份坚强,本身就很有意义。

    不管老公、家人多么不解,但对于伟大的母亲们来说:创造生命,便是神圣而伟大的

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