终于有时间会听梧桐讲的，《好好学习》这本书。

梧桐拆解的特别仔细，用三遍阅读法把这本书在40分钟内读出来，并且找出了三个目标，通过20分钟的精读，把三个目标的答案也分别解读出来。

这三个目标分别是:

一什么是临界知识

临界知识是经过思考后发现能够指导生活的普遍规律和定律。

二学习能力提升的三个底层方法和技巧

学习能力提升的底层方法是一反思。二以教为学。3刻意练习

提升学习技巧是

一记录

如实记录发生了什么怎么发生的，时间跨度越好越长越好，然后通过记录引起反思。

二定期回顾

记录的东西要定期去反思它，每周每月每年。也就是说把自己记录的东西要好好想一想，有哪些反思，也就是有哪些促进引起思考的地方。

第三就是购买。

可以购买书和购买时间。也就是用付费来代替自己付出时间的摸索。学会节省时间和精力

三如何使用临界知识？

1.从感兴趣的入手。

2.找到重要知识的原始出处。

3尝试用更加基本的原理来解释它。

4没有解释就要创造环境假设去验证它。

5从热爱的事情入手。发现他的普遍规律。

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梧桐，因为我们介绍了另外一种学习的方法，就是知识卡片。

也就是qa。

把相应的概念记录下来，然后不断的复习。尝试去做练习，运用到生活当中。

反思

最后看到筱阳班班的评论

《好好学习》本书的核心就是思考，复盘和刻意练习

的确，我们通过思考指导问题的本质原因，然后通过复盘知道自己的问题，以及如何改进，然后慢慢的记录，不断的思考复盘，让自己的思想和行为不断的改进。

在这其中需要的就是刻意练习。

以下就是我的笔记。

简单介绍一下笔记。

我认为学习是一个过程，笔记是梳理思维的工具，非常的有效果。

也就是在学习时一定要做笔记，这样的话大脑有一个潜意识的过程。

也方便以后复习。

所以我的建议是，如果学习一定要做笔记。做了笔记以后一定要总结。复盘，总结完以后看一看哪一个点可以去做，哪怕一个也可以。行为的改变是一个缓慢的过程，它需要不断的练习。