上周受国际形势影响，行情急转直下，今天人民币汇率破7导致外资大量流出（北上资金净流出30.65亿），收盘时大盘已经破位突破前低点2822。一些在相对高点介入的朋友如果没有及时出来就可能已经被套了。面对这种情况我们只能选择被动看着亏损被套甚至割肉么？当然不是！这里借用哪吒里一句话： 我命由我不由天，是亏是赚，我自己说了才算。
这里分享一下我的一些解套的思路和策略，给大家提供一个参考，有不对的地方还请指正。
首先，具体操作方法
1.心态端正，一定要保持好心态
2.急跌不割肉。当手中的股票急速下跌的时候不要慌。要知道涨涨跌跌都是正常现象。当有急跌的时候看着自己的资产数字快速缩水，很容易产生恐慌心理，着急挂单卖出导致慌不择路，因为急跌的时候你是赶不上卖出的，价格下跌的速度比挂单的速度快，最后就会导致只能挂出极低的价格，而这个价格大概率就是低点。这个时候割肉是最疼最惨的。
3.急涨不加仓。当股票停止急跌之后因为恐慌情绪的人已经都卖完了，那剩下的就是想要买入的，通常又会有一波反弹，如果下下跌没有封死跌停，那这个急跌到反弹的过程一般一天内完成。如果是连续几天的跌停闷杀，那反弹也可能持续几天，因为会有投机的人买入博取这几天的反弹获取收益。
这个过程中如果一直盯盘的话，心理的压力会非常大。急跌时割肉，看到有反弹以为要上涨，又再买了进去完全忘了当前的整体下跌趋势，结果又做了接盘侠，继续被割韭菜，心态直接就崩了。
例如前些天董事长出事暴雷的新某控股，急跌之后就是一波反弹，如果在急跌开板之后就割肉则割在了最低点，而利用急跌加仓，反弹减仓或清仓，则可以有效减少损失。仓位不重的话，完全有可能通过急跌开板后加仓，反弹清仓来解套。
所以再急跌的时候一定不要着急，心里不要慌，最重要的就是克服贪婪和恐惧的心理。要知道有下跌就一定有上涨，而且不要在急跌的时候割肉，也不要在整体下跌趋势过程中反弹加仓。，通过反弹减仓。
二、不同类型下跌的不同应对策略
这里也要分下两种情况，就是这种下跌是
1.股票没问题，外部因素导致大盘整体下行，以后还会涨回来。
这种情况下，其实手中的股票是没问题的，基本面没有恶化，业绩也很好，但是这个市场因为其他外部因素整体都在跌，就像今天的人民币兑美元贬值，导致整体外资出逃，那么有外资持仓的个股就会出现下跌的情况。但是这种情况不会导致股价一直下跌，只是临时的，外部因素可能随时反转，因此建议利用游击仓位在急跌时加仓，反弹时减仓的仓位也要留有足够的底仓，防止T飞。
这里简单解释一下为什么人民币汇率破7会导致股价下跌。举个例子，原来1美元可以兑换6块钱人民币，那么1块钱人民币=0.167美元，如果1美元变成兑换7块钱人民币，那么1块钱人民币=0.143美元，比原来0.167美元减少了14.4%。某外资机构通过沪深股通买入内地的某只股票 比如是1块钱一股，在股票价格不变的情况下，人民币兑美元从6块钱变成7块钱，那就相当于该外资投资机构什么都没做，投资该股票的资产平白无故地减少了14.4%，所以当人民币汇率变化的会后 ，都会引起外资流入或者流出，导致股价上升或下跌。
这种情况就可以根据上述方法进行摊低成本，或者直接降低持仓，来减少下跌过程中导致的资产缩水，而等到日后企稳或者外部因素反转后，再把仓位加回来。
大概的情况如下：
2.个股暴雷，公司持续亏损ST或者财务造假，无法回头。
这种情况就要谨慎了，因为本身个股的基本面已经恶化，或者不可反转，基本可以确认没有涨回来的一天了。不建议再进行加仓操作，而是利用下跌过程中有规模的反弹（2-5个点的反弹）进行减仓，然后利用释放出来的仓位再进行急跌过程中加仓反弹减仓的做T操作。这样在不增加额外风险和亏损的情况下，不仅可以降低损失，如果遇到规模比较大的反弹，还可以解套回本。
去年我自己踩雷康美的例子，血的教训，给大家提供一个反面教材。
好了，来总结一下：
心态最重要，心态最重要，心态最重要，重要的事情说三遍，一定要放平心态，正常看待股价的波动。不在急跌时减仓，好股票可以利用急跌和游击仓位适当加仓，然后利用反弹回收游击仓位（底仓不能动），达到摊低持仓成本或者躲过下跌趋势的目的。烂股票可以利用反弹减仓或者清仓，有把握的话可以利用释放的仓位反复做T，降低损失到可接受范围后清仓，如果没有把握也是要利用反弹进行清仓。
我一直在反复地强调心态，因为我认为心态是最重要的，方法其实很简单，说白的就是做T呗，谁不懂啊，这就好像一套武功秘籍，心态就是心法，操作就是招式，招式简单一看就会，但是只有掌握了心法，才能运用自如，发挥其真正的威力。当练到一定境界的时候，反而可以利用心态的优势，收割那些慌不择路的韭菜。
以上解套策略为个人心得，如果有觉得不对的地方或者更好的方法，欢迎在评论区一起讨论交流。
文章中涉及个股和价格均为历史数据，不构成任何投资建议。
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