生活中，我们每个人都拥有各自的生活方式。有些人活得慵懒且洒脱；有些人活得自律且自由；还有些人活得惊险且刺激，无论当下的我们过着哪一种生活，都需要在日常生活中去养成这些好习惯！
1、早起完成一天当中最重要的事
当下，随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了早起的队伍当中，为了就是能够拥有更多的时间做自己的事。
在早起的这段时间里，可以选择把个人计划中最困难且最重要的事先做完，接下来的一天里，你会觉得轻松许多。
如果先选择简单的事，接下来再做困难的事，你就会觉得非常痛苦，甚至还想拖延。此时，如果这件重要的事还没有完成，这一整天里会一直惦记着，可能还会导致做其他的事没有心思，最后就会影响一整天的计划和效率。
小懒喜欢利用早起的时间来完成日更，早上写作比较有灵感，并且完成这一件事后，小懒心里格外满足和轻松，拥有了一整天的好心情，写作这件事就是对我来说重要且有难度的事，用早起的时间来完成最合适了！
2、定期休息
很多时候，因为工作上的忙碌，生活中的操劳，我们把自己变成了铁人。本以为花更多的时间，去完成更多事，就能提高工作效率。殊不知，这样的超负荷，正在拖垮我们的身体。
不知道大家有没有这样的体验：因为有事，调一个周末的休息，接下来需要连上2周的班。这2周的班上得太累了，每天下班后回家躺床上就睡着。身体因为长时间得不到休息，而处于疲惫的状态，整天都是无精打采。
机器需要定期保养，人也需要定期休息。当下，无论我们工作再忙，生活中给自己安排的事再多，都需要去做到定期休息。比如：午饭后的小憩，就算是眯10分钟，下午也会精神抖擞；把要做的事尽量安排在白天完成，晚上早点休息，让身体和大脑都能得到休息。
休息好了，人才有精力去做更多的事，工作效率也会同步提高。
3、定期思考、总结、复盘
为什么在工作中，领导总是要求我们去写月度总结，这并不是形式主义，而是有它真正存在的价值。
在写总结的过程中，我们需要思考，在这一个月的工作时间里，自己做过哪些事；要总结，工作当中，哪些事是处理得好的，哪些事是处理得不好的，在接下来的一个月里，需要如何去调整。
通过这样一个思考、总结、复盘的过程，我们就能清楚地知道自己在上个月里的工作表现，在接下来的一个月里，如何去做得更好，提升个人的工作中的能力。
对此，我们也同样可以把这个习惯用于日常生活中，对个人进行复盘。
当生活中很迷茫，什么事也不想做时，就停下手中的事，选择一个安静的环境，在独处中思考：对于未来，想要得到什么？需要付出哪些努力？平时需要去做哪些事？对于计划如何去执行？想要放弃时，怎样去坚持？生活里有消极的情绪时，该如何去化解？这个月的自己相比上个月是否有进步？
对于内心的疑问，缕清思绪，一一写下来，并思考对应的答案。把一天要做的事，一周要做的事，一个月要做的事写下来，在规定的时间里去自查完成进度，在一次次的思考中找到前行的方向。
习惯可以毁掉一个人，同时也能成就一个人，希望我们都能养成让自己受益终身的好习惯，去见证自己的每一天成长，看到未来路上最美的风景。
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