又一周过去，这周身体处于亚健康状态，有点感冒，周五声音嘶哑，满身疲惫。临近期末，大量工作迎面扑来，让人喘不过气。越是这个时候，越是要分清轻重。成长依旧会有，慢一点，又何妨。
【90天三个目标践行情况】
1.每天写晨间日记
晨间日记成为每天早晨的标配，每天直面自己内心的仪式和对话，与自己待在一起感觉很不错，随时了解自己身体与精神状态，窥视内心，并做出调整。这样持续写下去，可以知道自己从哪里来，现在在哪里，未来要去哪里。愿自己可以持续写下去。
2.每天高质量亲子陪伴
这一周，我依旧做到了每天下班陪孩子。因为妈妈一人在家带孩子，我放弃了朋友的聚会，下班后尽量早点回家陪孩子。
这一周，我陪依依做了三次早教，主题是“狗”。依依学会了两个新的词汇“狗狗”和“汪汪”。特别是第一次，我还很用心记录了早教过程，并分享给先生，他立马反馈我，还鼓励我。后面，就各种松懈了，今天和明天再做出本周的补救。
这一周，我接悠悠三次。周一、周三和周五，她已经完全自己上学，放学我还是会尽量去接她。昨天接她跳舞时，我提前到，从玻璃墙看上去，她面带笑容，跳得特别用心。一下课，她看到我就哭起来了，原来上学路上受伤了。她担心迟到，在上学路上跑起来，摔倒了。她为了周日去玩雪，强忍着，回家睡前，我给她消毒才发现，两层裤子被磨破，取消了周日的玩雪之旅。她感到意外，我没有生气，只是安慰她。我拥抱她，用启发式句子，她自己回答以后怎么做。
以前说过要专门写亲子日记，操作起来确实很有难度，每天除了早晨的时间属于我自己，真的没有再多余的时间。不给自己太大压力，先写进晨间日记，或许先生回家了，晚上也能有片刻自己的时间吧。
3.每周至少七个番茄钟
在我加入读书会后，阅读确实进步很多。在这个知识大爆炸的时代，想学的太多，并不利于成长。我调整好自己的目标，先专注于读书会的学习，努力跟上步伐。我从用心参与开始，上周我主动去询问组织者韦，想要报名朗读，这是我的第一次参与。在周日晨会朗读后，我做复盘，还分享给韦，她大大地鼓励到我了。我先努力把下一次朗读做好。
最简单的一次周检视，但是还好，再难我也写了，下一周要留出时间好好完成周检视。反思过去，计划未来，继续加油！
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