这一段时间写笔记的感受，累并快乐着！

最近，写了一篇有关内耗的小红书笔记。

找到了内耗的根源，表现，对应的方法。回头看自己，之前真的是一直处在内耗中，自我纠结，反复折腾，行动之后没变化，就又躺平，又沮丧，真是无时无刻不在浪费时间，自我否定。

之前，对成长类博主有个错误的认知。读了她们的笔记，感觉都是鸡汤类的，吃腻了，有些厌倦。

最近，写了几篇笔记后，才发现它像是在写一篇有主题的文章一样。选定一个主题，你要找到它的根源，去论证，找方法验证。最重要是，你把自己的个人故事写进去，把自己放在方法，收获中。不能只有方法，没有你自己，不然读笔记时，只是说教，没有温度，干巴巴的，就读不进去。

其实，写笔记，也相当于写一篇完整的文章。只不过一定要利他，有方法论给到别人。若没有方法，那就去学习，自己实践后总结出一套方法呈现给大家。

其次，标题尽量要吸引人，不能像写文章那么随便。因为想要有流量，那就要与众不同，够吸引才行。

写笔记时，尽量把一个方法放到一个具体的场景中，或者用画面感描写，这样会更有说服力的。这些细节，都是写作中的底层逻辑。

现在，对小红书笔记和写作的原理贯通之后，反而更加理解了做成长类博主的底层逻辑。当我真的写出一篇笔记之后，我真的会在生活中，下意识地按照这个方法去走，挺好的！

或许，这就是这一段时间写笔记的感受吧！

继续加油吧！累并快乐着！