我们经常说很难改变一个人，除非他自己真的想改变。
如果一个人真的发生改变，你会观察到他不是一时的行为，而是养成了新的习惯。
而一个新的习惯养成往往需要三个方面的促进：
1、思维方式的转变，从而知道自己要做什么，以及为何做。
2、掌握如何做的技巧，逐渐变成自身优势；
3、改变的意愿，逐渐享受到其中的乐趣。
所以如果我们要改变一个人，我们能做的只是给他们创造改变的条件，然后引导他们去养成新的习惯。
我们经常说很难改变一个人，除非他自己真的想改变。
如果一个人真的发生改变，你会观察到他不是一时的行为，而是养成了新的习惯。
而一个新的习惯养成往往需要三个方面的促进：
1、思维方式的转变，从而知道自己要做什么，以及为何做。
2、掌握如何做的技巧，逐渐变成自身优势；
3、改变的意愿，逐渐享受到其中的乐趣。
所以如果我们要改变一个人，我们能做的只是给他们创造改变的条件，然后引导他们去养成新的习惯。
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本文标题：2019-10-29 改变的真相
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vsknvctx.html
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