#暮省
1.#健身三人行 早,跑步10㎞。上次的10㎞,是12月5日早上,中间参加培训,侄儿结婚,总之这几个周末没有休息。腿根有些疼,以后注意一下跑步姿势。晚,散步3㎞左右,30分钟瑜伽。
2.田螺姑娘的一天:收拾房间,换洗衣服、床单被罩,拖地,超市买菜,做饭,针线活(缝缝缝)。当然还有练字(不够用心),背单词(5个),读书(10页)。体力劳动太多,累。
3.新年第一天,谢谢大家的祝福,尤其喜欢老邪的字,里面有《小王子》里的语言密码。新的一年,愿我们彼此驯养,美美与共。
又到立flag的时候了。平时规划好,不用刻意去计划。
新行动:①萤火虫分站建设。每月至少一次线上或线下活动,推动家乡更多家庭开展亲子共读。②《儒林外史》说写课程。寒假充分准备,并且要记录和分享。③多文本阅读教学探索。每月聚焦一个问题。
常规:语文教学,与同事一起享受语文课堂;带孩子们顺利中考;读书,练字,书写……
愿父母健康快乐;愿果、宝学习快乐,相继考入理想大学;愿我们一天天,更美好、从容、健康——愿我们都好好活儿!
网友评论