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2022-03-08 心态需要改变

2022-03-08 心态需要改变

作者: Jessie_83bf | 来源:发表于2022-03-08 18:49 被阅读0次

    2022-03-08

    女生节,下午放半天假,我开完会后,大概3点半左右 出去溜达。感受最深刻的就是 自由职业真好,工作日不上班真好,一个人放空真好,无目的地溜达真好。

    平时总是每天上班下班 两点一线。甚至一天不出公司,晒不到太阳。每天都感觉有各种事情,无法进入完全放松的状态。哪怕工作不忙,总感觉自己是不是应该学习一下一直想学的知识,所以这种焦虑症迫使我永远无法彻底放松,甚至我回老家,无法学习 都会让我有种浪费时间的内疚感。

    难得今天休假半天,一个人独处,于是打算放空自己。其实也没有去什么地方,做什么事情。只是单纯的思想上放下所有的负担,一个人漫无目的 毫无压力的 散步溜达。

    溜达到一个小学门前,很多家长围在那边,原来已经4点左右,来接孩子放学的。校园里小朋友有的在玩游戏,有的在跳绳,活力四射,连周围的空气都是欢快的。
    溜达到一个商场,买了一些甜点。被一个按摩推销人员拉进了一个按摩店,做了一次免费的肩颈按摩体验,意识到自己的颈椎问题,其实一直有问题只是没时间去好好治理。
    往回走,小朋友们都放学了,家长牵着孩子的手,孩子开心地转头和同学说明天见。
    回到了小区,大概5点半左右了,小朋们书包放在休息的凳子上,社区的公共设施区 热闹的景象,有的玩跷跷板,有的小朋们自己到处跑着玩游戏。

    生活其实很美好。然而社畜的我 却忽略了 体会这真实美好的日常生活。甚至当我看到家长牵着孩子回家时,我脑子里竟然会 冒出一个 "这些孩子真幸福,他们的家长在北京都有学区房"。这应该是长期因为生活、工作压力,使得我无法正确体验生活的美好。

    需要改变自己,改变心态,改变对生活的认知,稍微放松一下自己。

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