从小到大都没做过一件事情配得上坚持二字,重度拖延症患者就是我。唯一一次能与坚持挨边的只能算考研啦。
一直以来,自己都是热爱热闹,喜欢和别人一起做事的人,而且在大学时,因为室友都比较好相处,大家感情非常好,所以做什么事都是一起出动。我也是个多动儿,静不下心来好好看书,喜欢这里摸摸,那里看看,唯一能让我全身心投入学习的情况只发生在重大考试的前几天。没有高压警报在周围鸣笛,我是不可能乖乖地坐在自习室里认真看书。
13年考研准备期,由于老爸突发脑淤血被送到省城医院急救。家里顶梁柱突然倒下,一向强势的老妈没了主心骨变得没有主见,在往后的相处期间,才慢慢察觉到父母的年迈与他们开始像小孩样地依赖我们,再加上自己权衡各方面,发现除了考研,没有其他道路能够让自己变得有能力支撑起未来守护家人的责任。考研备考期间的我顺理成章地变得能够忍受整天整天地呆在自习室里复习考试内容,能够在教室一个人都不认识的情况下独来独往而不觉得寂寞与无聊,坚持每晚10点多离开教室,敢于一个人大晚上走在一大段无人的道路上回到出租房内。现在回想起来,我不也并不觉得当时有多累,印象中的自己心情不错,很开心每天过得充实与满足。
基于目前接触过的有关坚持的资料与文章,结合自己勉强算得上的坚持经验,我发现想要坚持下来,以下几个方面比较关键:
1有一个明确的目标
有一个明确的目标对于我们做成事非常重要,他就像夜空中的北斗七星指引我们走出迷茫与混沌,让我们知道该往哪个方向行走,而不至于偏离正确的轨道。同时,更重要的是这个目标是你深思熟虑后真正想要的。只有当你是真心想要的目标,你才能在相对漫长的实现路途中,抵住诱惑,坚守自我,直到目标的达成,否则,半途而废的可能性相当大。
2量化目标,明确任务
考研期间,根据开始复习的日期与考试日期,在开始时,我就大致的规划好在某某时间段我得把教科书看完,在什么时候开始做真题,保证真题在某一时间段内刷到几遍以上。明确了目标,制定好进度表,这样,我们就知道自己的某月该完成哪些事项,落实到每周,每日该做些什么。制定好的这一切能让我们每天不用思考该干什么,坐定下来就可以直接开工,就像设定好程序的机器似的,一切井然有序的向前推进。
3远离诱惑
人都是有惰性的。意志力不能被随意用来考验和挑战。我们不要高估自己的抵抗力,同时也别低估诱惑的吸引力。避开诱惑源才是我们该做的。因为我知道自己一旦开始看一部小说,不把它开完不会罢手,所以我就没敢翻开看过。因为我知道开始看电视剧了就停不下来,在初期就是因为为了把一部电视剧看完而通宵达旦导致自己在医院打了三天吊瓶,所以,我不会为了一时的无聊、好奇而导致停不下来模式的开启。
4不忘初衷
不忘初衷,方得始终。定期温顾当初自己为何出发,在犹豫不定的时候想想那些事情值得我们放弃目标吗?警惕遗忘,避免沉迷于诱惑漩涡越陷越深,定期的清醒剂让我们脚踏实地,走向目的地。
当我们真得按照计划一步步实行,坚持下来真没有那么难。因为每天的阶段性成功都让人信心倍增,每天的充实感让人越挫越勇,离目标越来越近给人无限遐想。允许起步时的缓慢进步,人生不是百米赛跑,比起原地踏步,日复一日的进步积少成多,终会让我们成为期待中的自己。
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