好
工作上完成三件有价值的事件
写心得两篇
文字稿完成了第一部分
不足
时间安排上有问题,导致学习时间少,放空时间成了放纵自己。
思
刚开始的几天早起坚持,体会到了自由支配时间的好处,能从容面对每天的事件,哪怕临时性的也不会情绪化完成。第一次本来是抱着适应的状态去记录,走下来却发现自己有两种心理,希望时间快一点,这样就能放大自己所学。希望时间慢一点,这样就没有内疚感,不会因为一时对自己的放纵,而导致自己一天或者整个时间计划失的败,就像是一念坚持,一念放弃!
所要注意的,每日时间没有留给自己一个娱乐时间,才会因一时的放纵娱乐而耽误整个计划。
学习怎么把目标划分更细,更利于践行?
怎么控制学习娱乐结合,而不会贪多,影响计划?
学习怎么制造反馈动力?这样才有持续行动力和动力。
人没有完美的,但却想要完美,但在想之前要先做到完成,不纠结于过去,问题是被制造出来和被坚持下去的,因此问题也可以被解决,把焦点放在“解决”,而不是“问题”上,因为重要的是未来和现在!
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