尽管现在还没有开学，但是从上个月19号放假到现在，我们也度过了15天左右的假期。15天当中，有10天是呆在老家的。
说起这10天，我真的是放纵自己呀！尽管回去之前，我也定了计划，自己每天都第要锻炼身体，每天都要阅读，每天都要做题，每天都要陪儿子学习。可是，可是，一切都不在我的计划之中。我的计划日记本从来就没有拿出来看过。
更加让自己悔恨的是，每天在饮食上我也是极度地放纵我自己。从第一顿饭开始，19日凌晨两点多到常德，八点多一家人起床去吃粉。生平第一次去吃炖粉，那个好吃呀，味道好到心坎上去了。不停地吃，不停地聊，三碗粉，儿子吃了几口，其余的全是我和老公吃进去了。起身离开的时间，一接触到外面的冷空气，我都撑得快要吐了。
后面的饮食就一发不可收拾了。不管是在婆婆家还是在姑姑家，抑或是在自己家里老公做的饭，我每顿都吃得不想放碗。一是家乡菜，本来就很合胃口。尤其是那些好久好久没有吃到的干菜。二是一天只吃两顿，每顿饭不吃得快撑不下绝不放碗。三是吃了以后一屁股坐下来，要么堡电视剧，要么要亲人聊天。四是根本就没有跑过几次步。在这样的情况下，人长肥是不可避免的。回家深圳的家中，一上称，天呢，竟然十天胖了六斤。我都惊得喘不过气来了。我该怎么办？
还有，自己早就计划好回去一定要阅读，一定要完成做题的任务。还有陪儿子一起学习。可是结果呢？除了第一天第二天把《平凡的世界》拿出来阅读到结尾的地方外，自己带回来的另外两本书根本就没有拿出来过。还有做题，原本计划回家十天，做十套题。可是我的题都没有拿出来过呀。有时看到儿子沉浸到电视或者手机中不能自拔的时候，我真想批评他呀。可是转念一想，我自己有什么资格批评他呢？自己都做不到为什么要求孩子一定做到呢？
回到深圳后，自己还没醒悟过来。在家的《都挺好》的电视剧，在家只看了十多集，一共46集，回深圳后两天，除了吃饭和睡觉，我硬是在两天内追了30多集电视剧。和儿子说好了回深圳后开家庭会议，也因为我的看电视剧而取消。
直到昨天晚上，我觉得自己再也不能这样下去了。寒假里的一时放纵，让自己以前的计划全部打乱了。自己现在后悔都来不及。我针对近期的任务，给自己重新制定了另一个计划。包括专业上的事情，阅读的事情，培养儿子的事情，锻炼的事情。自己对自己要下狠心了!
先说体重，每天要比前一天减0.1公斤。阅读每天要完成大概50面的阅读，每天做一套题，每天阅读背诵10面专业知识，每天收集PPT一单元。每天听书大概一个小时，每天陪儿子学习运动只有把这些能够量化的东西做好了以后，我相信过一段时间，我也会有质的变化。
今天在我的计划本上写着这样一段话：塑身和学习一样，外在激励都短暂和浅表，如果你真的想要，你可以默默地脱胎换骨，不用任何人鞭策。你只需要安安静静地付出、等待，然后得到。
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