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感谢“不喜欢的自己”

感谢“不喜欢的自己”

作者: 成长自已 | 来源:发表于2023-10-17 16:01 被阅读0次

    杨素芳 坚持分享2049天 2023-10-18

    我们每个人内心都有一个“不喜欢的自己”,那个“不喜欢的自己”是某个时期或某一个时刻的自己,深深地影响着我们的生活和心情,让我们在这一模式下习惯性的反复循环,直到有一天我们觉察到了,自醒了,才会发现这种模式该切断了,希望自己活成自己想要的样子。当我们清晰地知道我们想要的是什么时,就会朝着这个方向去努力,去争取、去行动,去建立新的模式。新的模式建立后,再回头看看那个“不喜欢的自己”,会发现正是那个“不喜欢的自己”成就了今天的自己,就会和那个“不喜欢的自己”和解,去感谢那个“不喜欢的自己”。看见一个个“不喜欢的自己”,才能知道自己希望的样子,从而去努力实现想要的自己。

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