前几天，好友和我聊天，无意间说到自己的朋友也焦虑了，我愣了一下。
诚然，焦虑和抑郁症伴随着很多的成年人，特别是生活在一线城市的年轻人。
我们生活在一个快速发展的时代，为了适应这个时代，很多人习惯性的“着急”，急着成功，急着出人头地。
然而，现实的你越着急达成目标，你会发现，目标就会越远，此时的你也会变得越失望，越焦虑。
于是乎你养成了焦虑的习惯，渐渐的你会发现你一直在焦虑中度过，甚至会形成一个死循环？
怎么办呢？
一：你是什么类型的人？
你了解自己么？你是什么类型的人？
相信针对这个问题，大多数的年轻人都没想过，特别是很多工作了很多年的职场人。
而这正是我们大多数人在一生中成就非常有限的原因之一。
第一种人，机会主义者。
什么叫机会主义者呢？其实也很简单，就是那种一看到有某个发财机会，就像捞一笔，捞完就走的人。
这种人习惯于跳过很多的过程，直接想要收获好的结果；或者说，他们想要快速的，不费力就能实现的“财富自由”。
第二种人，速成主义者。
说到速成，我相信没有人不想，谁都希望自己花一年的时间抵得上别人十年的成长时间。
然而，现实还是啪啪的打脸，这种美好的愿望只是存在于都市小说罢了，大多数的人还是得一步步的走，很难一嘴吃成个胖子，要知道就算你想中500万，那也是一个很小的概率。
渐渐的你会发现，你就一直处在焦虑之中，甚至对自己，对很多东西都充满了不满。于是乎你也变得害怕去改变，甚至脾气暴躁，做出很多连你自己也想不到的事情。
持续演变下去，最后的你很可能会成为一名“严重抱怨者”。
第三种人，犹豫主义者
这种人其实职场中非常的多，有一段时间我也是这样的人。
这类人有个不好的地方，既无法彻底放弃想要到达的地方，又无法下定决心走上船去，于是就这么一直犹豫着。
渐渐的你会发现，他们可能会变得无法全情投入当下、感受当下、享受当下，甚至无法去创造属于自己的有效未来。
第四种人，金钱投资的长期主义者
这里我想到之前看到的一个故事，有一次Airbnb的CEO 布莱恩·切斯基和亚马逊的 CEO 贝佐斯坐下来聊天，两个人谈到了他们共同的偶像巴菲特。
于是，切斯基问贝佐斯：“你觉得巴菲特给过你的最好建议是什么？”
贝佐斯说：“有一次我问巴菲特，你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？”
巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢地变富。”
当我第一次看到这句话时，有种脑袋被击中的感觉。
的确，当我们在给自己的投资设立期限时，有谁不是希望每天都能看到一个当天收益的具体数值，又有谁不是希望在自己30、40岁时就已赚到了足够多的钱？
但其实，即使是股神巴菲特，99.8%的资产也是在他50岁后赚到的。
这就是“长期主义”对于投资理财的重大意义。
第五种人，自我成长的长期主义者
这里想到了《原则》这本书，应该很多小伙伴都有看过。
书中提到了两个比较核心的思想：一个人真正的成长，就是不断自我进化，当然也包括了自我认知能力的进化。
傅盛在解读这个思想的时候，提出“我们应该从更高的层面看待一切事物，包括自己。”
简单的来说，当我们在为自己设定目标时，要清楚与目标的距离和路上的障碍，这其实说的就是自我认知。
一旦清楚自己的能力与目标之间存在差距，就要将目标拆解，先去努力达成那个踮踮脚就能实现的目标，为此你要有一个计划和步骤，一步步地去实施，这时你便开始了你的完成之旅，在完成的基础上再去追求完美。
老子曾说过：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”
有时候，目标再高远大也不要紧，认清自己之后，分步去实现，每达成一个目标，自我认知就进化一层。
第六种人，事业发展的长期者
这种人是最难的，也是最少的。
说的事业，不止是我们的职场中的事业，也包含自我投资，以及其他方面的综合考量。
其实这也是最难的，这期间有很多的时间成本和投资成本，还需要你有一颗坚定不移的心，既要扛得住压力，又要能够抵得住短期的诱惑。
以上六种人，你属于哪一种呢？
二：怎样改变？
改变似乎是一个很难的问题，其实不然我们知道问题的所在，接下来看的就是你有没有毅力去坚持罢了。
第一，做一个有自我认知很清晰的人。
无论是职场中还是生活中，很多目标不可能快速的的达成，需要一定的时间和准备。
这个时候的你，就需要不要“着急”，避免因目标给你带来的过度“焦虑”。
相反你要做的是坚定的前行，保持持之以恒的决心与勇气。
第二，做一个有坚定信念的人
当你有了一定的清晰认知以后，就要学会保持坚定的信念 。
你要坚信你的目标是可以达成的，同时相信它的实现需要你付出足够长时间的努力。
第三，做一个会制定原则的人
在有了清晰的认知与坚定的信念后，就要依据信念去制定原则。
无论是个人投资，还是公司而言很多东西都需要我们先做很多研究，而不是随便拍脑袋决定的。
第四，做一个会根据原则严格执行的人。
“执行”看起来是最容易的一步，只要去做就好了，但其实恰恰相反。
很多时候，只有在经历了“执行”这一步的考验后，你才可能真正化茧成蝶。
最后，我们要想成功需要的是不断的修炼。不为外物所扰，不为心情牵绊，只是坚定的看着自己的目标，走好自己想要的每一步。
渐渐你会发现，自己也是真正的高手。
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