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坚持,从0-1-N

坚持,从0-1-N

作者: 悠游蓝枫 | 来源:发表于2021-11-30 22:16 被阅读0次

    现在是22:42,今天的日更才刚刚开始写,着实很晚了。

    冲刺一把,快速写作,快速日更。

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    今天的题目,是早上看到了趁早的一个写作主题“坚持最久的一件事”,当时想自己好像有些事情也坚持了挺久了,可以聊聊。

    后来给自己算了些时间:

    今天,是我——

    记账的第3400天;

    语音写作的第414天;

    时间记录的第304天;

    写日更的第114天。

    我自己也有点被数字惊讶到了。

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    记账,好像那会随手记还是网页版,就开始吭哧吭哧记录起来,后来有了智能手机,这个随手记app应该是留存最久的。尽管经常吐槽,但也老老实实一笔一笔记录下来了,坏账呆账都挺少的。

    语音写作,每天1小时1万字,中间因为嗓子发炎有一周时间没完成,其他时间再难都完成了。这两天在做计划,看了下字数,已经700多万,我又有了一点小小的野心,想说年底完成1000万,flag立下来了,慢慢做成就好了。以前自己会对这种小目标怯场,会说算了,现在喜欢在完不成的边缘试探,给自己加点压力。

    时间记录,尝试过很多次,每次三天必败,这次是剑飞老师建立的系统帮了我,记录下的数据,每次看到都想捂脸,我怎么这么拖延?效率哪去了?时间哪去了?问题过后是思考,可以怎么调整和优化时间,让自己过得更好。

    写日更,就更意外了。我就是个策划文案,工作可以做到日更,但自己写,就开始扭扭捏捏,一直说要自己写日更,周更也行啊。但没做到。这次开始日更,却做下来了,中间有折腾,感觉上也没什么,就平平静静地达成了日更100天。自己说,继续吧,那就继续吧。写多少天?不知道,就写下去吧。

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    这个过程说起来好像很容易,但我在想,为什么其他的事情,我无法坚持呢?买了课,不会坚持上,半途而废比比皆是;早睡早起,一天三闹钟都叫不醒,回笼觉真香;运动,有教练也是今天头疼,明天腰疼,后天工作好忙……

    对比一下,我发现坚持下来的事情,是终生要事的每天最小化坚持

    做终身要事

    我会开始记账,是因为我知道我一辈子要和钱打交道,那就记下来,让它一直陪着我。

    持续做语音写作,是因为我意识到人要学会和自己相处,我做得不够好,所以就用语写陪伴自己。

    做时间记录,是因为时间很重要,时间在哪,成果就在哪,所以好好记下来,看看自己这辈子花最多时间的事情是什么。

    写日更,是明确了一件事,就是我可能这辈子都要以写作为生,早早开始写,能积累更多的内容,能培养习惯。

    我们的意志力并没有那么好,它常常会和我们闹别扭,我们要仔细去考虑和选择那些终生要事,并持续不断地投入。

    每天做到,是最容易的

    凡是说需要坚持去做的事情,事实上最后都坚持不下去。

    坚持做下去,是一种人生的偶然性事件;坚持不下去,才是人生的常态,这也是我们为什么说坚持很好的原因,因为很难。

    无法坚持,很大程度上是因为允许自己破例。今天不早起,就不起了吧;今天不想跑步,就不跑了吧;今天不想写,就不写了吧……每天这么想的时候,是在耗费自己的意志力,因为你会要纠结做还是不做,看似不做好像节省力气和时间,但每个决策都有意志力成本和机会成本。

    既然这事明天也要做,那不如现在就接受,好好坐下来,开始做。

    最小化坚持:0-1-N

    好像创业喜欢说这个,从0到1,从1到N,其实坚持做到一件事,也可以同样的底层逻辑。

    当你确定想要做的事情,比如早睡早起、运动、写作等等,从0开始,向前迈出1步,走完这一步,再决定自己是否要继续走下去,实在很困难,就停下来,觉得还可以,愿意往前走,继续走一步,走着走着也许就走了很远。如果想停下来,也没关系,你有叫停的自由。

    一件看似无足轻重的事情,如果做得足够久,几年、十几年、几十年,N变成无限大,时间的复利会产生翻天覆地的效果。

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