今天学生体测，我们班轮到的时候，是下午的六七两节课。看了一下他们体测的成绩是相当的不太好。看来现在学生的体质都比较差，应该加强锻炼，再不多锻炼的话，身体素质会越来越差。
现在的学生普遍有一些厌学的情绪，今天又有几个同学请假了，使得体测项目都不能够很好的完成。今天也是采用新的作息时间表，中午午休的时间变长了，比以前多了15分钟。不要小看这15分钟的午休时间，因为加上之前的，差不多就是50分钟的午休时间。
体测是一个非常重要的事情，需要学生加强锻炼。我也多次呼吁他们，加强锻炼，让身体变得棒棒的。现在经常觉得有点烦躁，就是因为自己在做班主任的过程中，总觉得有一些不太顺心，连历史老师也说我最近，显得非常憔悴，估计是晚上睡觉睡得不好也有关系。
前一段时间我也觉得历史老师状态不太好，每天睡眠睡不着，睡觉睡不好。现在经过一段时间的药物治疗，状态好了很多，反而是她在说我状态不对。
这几天温度也比较反常，一会儿很热，一会儿很冷。五一以后温度一下子上升了很多，全身黏糊糊的，不是很舒服。最近的状态也的确不是很好，不知道为什么会是这个状况。
每天学习锻炼，依然解决不了自身的问题。可能还是自己想得比较多，其实没必要想那么多，踏踏实实做好自己该做的事情就好了。
学习这件事情一定是压着做，如果顺从人的本心，就很有可能会放弃。所以没有必要，因为一些小事而让自己不开心，摒弃前面的情绪，重新回到原点。
我觉得，接下来我要做的事情还有很多。调整好自己的情绪，调整好自己的状态是当务之急。回到自己的初心，回到自己的本性，不管有怎样的情绪，这些东西都要摒弃掉，在心里最难受的地方去下功夫，才会有更大的成长。
今天天气特别的闷热，坐在办公室里也有点心神不宁，所以我想着还是做一下冥想，让自己心灵纯粹一点。
有时候感觉自己特别的累，特别的烦躁，特别的无助。看来班主任工作的确是劳心劳力劳神的一件事情。没有好的心态做这件事情，的确是让自己感觉很难受。
学生的体测告一段落，接下去还有很多工作，不管怎么说，很多事情只要心态放平一点，努力一点，总能够把事情做好。
真的有时候感叹，懂得了那么多的大道理，仍然过不好这一生。这到底是怎么回事呢？其实就是自己做的事情太少了，做的事情没有做到点子上。放假以后有了放假综合症，就是放完假以后，不愿意回来学习上课。我觉得班级的氛围是有一些问题，需要不断的去改进。
不管怎么说，让他们多锻炼身体，多努力学习，多改变自己，让自己变得更好，这是当务之急，只有回到初心，人生才会更美好。
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