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星期二2023-10-17复盘日记

星期二2023-10-17复盘日记

作者: eleven_echo | 来源:发表于2023-10-16 23:04 被阅读0次

《看见与被看见》读书会，听了许多，还是得细细看书。

以人为中心的就没认真听了，听到其他人袒露怀疑自己也是满新奇的体验。我一句话没说，会后有人单独来问我，有些感受到被关照，但也还是有些害怕压力，于是沟通方向就是让对方不必担心。实际上我当时可能确实也有些感受，虽然很快平复了。

画画团体一不小心又被忽略了。不过我等到最后发言了，中间听其他人说也是很好的体验，我也没什么烦躁情绪。可能是因为我还是跟随自己，有画画。然后画完我还比较满意。虽然我只会画线条。

今天晚上伙伴说我能量很足，大约是提前睡了一觉还洗漱了？确实状态不一样。虽然没说话，没怎么表达，也有走神，但是还是不一样的。

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