早上七点多起床，没有下雨，赶紧去跑步。
本来就安排今天是休息日，在家看书闲晃，正好下午开始大雨。
昨天找出一个卤味粉，准备了一锅卤汁，今天的午餐和晚餐都是卤味配饭。尝试了各种食材，感觉还不错，没有加肉感觉也很好吃，晚一点再去买点鸡心来明天加菜。
一整天在家其实也很无聊，主要最近想给自己安排新的作业，可是又有点抗拒，不想开始。
看了一本小说，主角是心理医生，里面很多内容都和读书营在看的《活出全新的自己》有差不多的论点，可能是因为我正好在看，就特别关注相关的话。
看完书，写写想法挺好的，我给自己更多时间去思考。最近发现，头脑本来很顿，稍微一点思考就头痛或头昏，然后就觉得肩颈酸痛，怀疑自己脑袋中的血液不够，看来我如果再不思考动脑，我的脑袋就要缺血萎缩了。
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