现在的我特别关注健康，不是我从小就如此，而是当看到我的舅舅正当大好年华之时，却因为癌症离开这个世界，让我有所顿悟。在他手术之前和手术之后，我都有去探望他，术前和术后的差别让我终生难忘，手术后的痛苦，让我痛恨癌症，但无能为力。舅舅的离开让亲人们深陷悲痛之中，但是有再多的钱也买不回他的生命。我深深明白，爱家人，就从爱自己的健康开始。
35岁以后，我的亚健康状况越发明显，很多的问题开始爆发之势。甲减、早搏、激素水平、失眠、腰酸背痛、头疼……我害怕，有几项医生告诉我需要终身服药，我热爱生命，但我无能为力。
我开始关注健康，偶然的机会，我找到了很好的方法，不断的学习、了解，一年多的时间，带给我太多的变化，状态和气色也好了许多。我有获得了重生之感。我明白自己健康才可以保护家人健康。
我开始将我所学知识分享给身边的朋友，让更多人关注健康，竖立正确的健康观念，真正达到“上医医未病”的可能。
欢迎更多的人关注健康，分享健康，获得健康。也希望和我一样热爱健康的朋友多多关注我，一起找到属于大家的健康。
好久没有写过文了，也请大家多多指点，共同进步。
爱家人，先让自己更健康
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本文标题：爱家人，先让自己更健康
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