第七章-----成为杰出人物的路线图

三位女性象棋大师的案例

心理学家发现，杰出人物的发展往往经历四个截然不同的阶段，从兴趣的第一缕曙光，到掌握全面的专业知识。

第一阶段：产生兴趣

对未来的杰出人物来讲，他们小时候与自己感兴趣的任何事物之间这种好玩的互动，是他们最终对这件事情充满热情的第一步。

1、杰出人物成长三阶段  

2、兄弟姐妹的激励作用

一个孩子看到自己的哥哥或姐姐在从事某项活动，并且获得父亲或母亲的关注和表扬时，自然也想加入进来，获得父母同样的关注和表扬。

第二阶段：变得认真      

第三阶段：全力投入

年龄与适应能力的关系

1、身体适应能力受年龄影响大

2、心理适应能力比身体更强

随着年龄的增大，身体的适应能力可能差了许多，但心理的适应能力依然十分强大。

成年人也可以培养出完美音高

保罗32岁练习完美音高的案例，美国马克拉什的成年人培养完美音高案例。

第四阶段：开拓创新

1、创新离不开刻意练习   2、开拓者的超越与带动

第八章-----怎样解释天生才华

杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力，没有捷径可走。

帕格尼尼一根弦演奏的案例，破解“莫扎特传奇”案例，破解“天才跳高运动员的神迹”案例，

“缺乏”天生才华的人

音盲和不擅长数学的案例

训练VS“天才”

案例：智商和棋艺之间并无关系，棋艺高的人，智商并不比平常人高。

训练时间比智商更重要

有了足够的单独练习，棋手们在下棋时的心理表征就变得十分有益和强大，以至于区分两位棋手的最重要因素不再是他们的智商（包括他们的视觉空间能力，或者甚至是记忆力或处理速度），而是心理表征的质量与数量，以及他们可以多么有效的运用这些表征。

在这里我们找到了一条重要的经验：从长远来看，占上风的是那些练习更勤奋的人，而不是那些一开始在智商或者其他才华方面稍有优势的人。

换个角度看基因差异

练习是决定某人在某个特定领域或行业中最终成就的唯一最重要因素，因此，如果基因在其中发挥作用，那么它们的作用会慢慢消失，而以下因素更突出的作用会显现出来：它有多大的可能性从事刻意练习，或者那种练习可能多么有效。