遇人如餐，当识滋味

昨天就想随随便便写点东西，今天发现了这么个好东西，我就随笔记下。

因为身体的缘故，最近很注意饮食方面的问题，本着“完完全全供给自己身体健康的食物”的选择，抛弃了很多原有的饮食习惯，远离了原来没觉得怎样的垃圾食品，甚至还偶尔注重下营养搭配和餐食品味。我没想过这么下去会不会养成好的生活习惯，会不会对身体的康复真正有益，但最真实的感觉是我可以换种健康的方式生活，我是有选择的，我的身体需要我的关照。

工作中常有的会有一些不痛快，最近清楚的发现自己沉浸在受害者的身份中无法自拔。昨天回家的一路都在思考，在我的意识中真的有对受害者身份的渴望，尽情着吞噬着这种角色扮演带来的委屈、痛苦、失望、愤怒、压抑。那种在胸口涌动的涡旋，好像在一步步把我包裹，好像只有这种东西的产生是能够让我兴奋的，上瘾的。这何尝不是一种选择？

遇人如餐，当识滋味

换个角度讲，我们周围的环境、人、事、物，是否都是适合我们身体的“健康食品”？我们是否拥有有辨别的能力？我们的意识需要什么，我们就去接近什么，创造什么，但这一切对我们自身产生的结果的好坏有没有人会去察觉？我们是否应该有抉择的面对接触到的环境、人、事、物，选择那些对我们有营养的，丢弃或者不去选择那些“不健康食品”。回到一点，“我创造了自己的世界”，如果按这个逻辑推理的话，首先还是要在我们的思想意识里识别并请除掉那些“不健康食品”。我有选择的自由，我有快乐的权利。我爱我自己，我爱生活，我爱我生命的每个周期。