对治不尊重他人（傲慢）的坏种子
事件：早上被同事误解，都不给我说话的机会，不停指责我的不是。
思维笔的空性和种子原理：这个对我来说，蛮横不讲理的同事是来自于她本身的么？肯定不是的。我们之前的沟通就没有出现这种问题，我一直就觉得她是一个非常明理的同事。所以她并不是天生就是这样一个人。我之所以看到这样的她来源于我曾经种下的种子的投射。
1. 不尊重他人，傲慢的坏种子。回溯过去，我一直以自我为中心，总觉得自己是对的，从来不知道何为尊重。特别是针对爱人，我向来都是事情决定了，才知会他，也不会听从他的意见。给他贴了无数的标签，觉得他就是这么一个非常不堪的男人。
2. 没有意义的言语。以前我说话总是说不到点子上，喜欢不停的绕，说很多无意义的话，看无意义的小说，娱乐节目。
明智忏悔：当这样事情发生在我身上的第一反应，我觉得真的很无辜，很难受，换位思考，我之前也是这么对待他人，人家也一定非常的不开心。真的对不起，是我错了。因为我的无知，伤害了我的爱人，伤害了很多生命，给你们造成了非常多的困扰。我愿意接受坏种子爆发时所产生的一切后果。我也深深的忏悔，都是我的坏种子爆发在你的身上，让你种下坏种子来提醒我改正。你在帮助我，成就我。感恩您来到我的身边。
合理承诺：我承诺1个小时不做不尊重他人的事情。也不说无意义的言语。
正面对质：闭上嘴巴，安静聆听他说完。再跟他说下次我会特别注意的，谢谢你的提醒。
今天内尊重爱人的每一个决定，不逼迫他做他不喜欢的事情。
今天内分享笔的故事。
记录感恩日记。感恩爱人为家庭的无私付出。
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