2023-06-24

2023.06.24

学习：「资治通鉴」「游戏改变世界」海星模式，无限的复制任何一个信息的获得都要感谢。深度思考与当下的事情联系在一起。

工作：认真好好休息，陪家人一起，也是我生活中的一部分。

总结：

在家休息，一家人在一起遇到问题及时解决沟通，同时去面对目标，因为没有提前沟通临时性的通知，往往让我感受到不舒服对抗因为有了很好的觉察，同时感受到对方的着急以及习惯性的模式不看目标用情绪控制或者直接选择逃避和放弃沟通，所以及时的回馈同时给予正向反馈安排好自己的时间，让自己可以有时间休息，做好调理，看到群里信息及时回复。

觉察：

有觉察的去面对生活中发生的任何突发事件，看目标觉察情绪，并及时调整

与孩子一起听书去学校的路上，容易产生教育的思想，同时控制自己想要去教育的想法改为影响

听书认真的思考和学习，保持时刻学习的状态，听到的所有东西都可以为当下做出很好的思考，建立系统的方案，学习能力很强

我是吕英丽【1728】精进笔记

实战品牌策划人

企业品牌咨询管理 ——教练

自信、勇敢、真诚的实战践行人 

认真的态度做人，感恩之心待人，颠覆创新的精神创业！

我的愿景：最好的做自己，绽放生命，助力中国品牌走向世界。

日日学习自省，精进专业，内观自我，最好的做自己，感恩遇见更好的彼此！