不以物扰则内心清明
小妹的六一礼物是全套冰鞋护具，从在网上下单的第一天起，就开始不断问什么时候到货。头几天，随口安慰她应该快了。随着周日滑冰课的临近，她越来越焦躁，一天要问无数次。
我知道她是希望周日的滑冰课就能用上属于自己的新护具，当我们凡事都一味地期望达到自己想要的那个结果，分别心就开始作祟，变成虚妄的执念，只会让烦恼徒生。
对此，很想跟这个九岁的小妹妹分享一些我的体会。
我真的需要吗？真正的需要是什么？
“妈妈看你每天都在担心护具的物流，快递叔叔如果感应到了，肯定会帮你送快一点。”
“我真的好担心好担心赶不上周日啊！”小妹耷拉着脑袋，“快递叔叔能感应到吗？”
“我跟你一样希望他能感应到，因为你那么希望能及时收到。”
“对啊，妈妈，我好郁闷。”小妹一脸无奈，完全打不起精神。
“我感受到你的郁闷光波啦！如果周日真的没法到货，滑冰课该怎么办啊？”小妹此刻看着我的脸，应该是照镜子的感觉，焦虑万分，没有主意。
她戚戚艾艾地长叹一声，忿忿不平地说：“那还是要去滑冰啊，就只有用冰场提供的护具了呗！”
我作恍然大悟状：“对啊，我怎么没想到！”
“可是现在买了新的，我还是希望用自己的。”
“嗯，确实是。那没有买护具之前，有没有像最近几天这样急得像热锅上的蚂蚁？”
“肯定没有啊，那个时候我又不用担心物流。”小妹没好气地应。
“买了新的护具，本来应该是件很开心的事，为什么反倒多了心烦意乱的坏心情？为什么那么着急一定要周日用呢？”
低头很认真地想：“我的好朋友也买了，她周日肯定要用的，我可不愿意到时候我没有。”
“来想象一下，如果你周日能够用上自己的新护具，会怎样？”
“小伙伴会羡慕我吧，我也会很开心。”
“嗯，的确。那我们去冰场是干嘛？”
“当然是滑冰。”
“会因为别人对你的羡慕滑得更好么？”
“这个肯定不会嘛。”
“如果没有了别人的羡慕，你会滑不好冰么？”
“当然不会啊。”
“对啊，所以呢……”
“有没有护具其实并不会影响我滑冰。”
“有没有自己的护具对周日的滑冰课来说，并不是必须的，你说呢？”
“对是对，但是我还是想别人可以羡慕我一下啊。”小小声地哀怨。
“去冰场是干嘛？”
“滑冰啊！”
“你如果滑得很好的话，别人将如何看你？”
“哇，他们肯定会羡慕我的！”眼睛一亮。
（对物流心急如焚的需求背后是得到他人艳羡的需求，得到艳羡的需求背后是得到外界认可的需求。）
找到需求，关注如何满足
“或者，我们说他们会崇拜你的。怎么让别人崇拜你呢？”
“我上课要认真听教练的，还要多多练习。”
“没错，加油哦。我们还可以再回过头来想一下，如果说你真的非常想赶在滑冰课前收到货，可以怎么做呢？”
“在买的时候就跟老板说快点。”
“对，物流公司有很多，有的快有的慢，价格也不等，没寄出之前都有选择的余地。”
“买的时候问清楚老板哪个快递公司要快一点。”
“不过，快的肯定价格会贵些，你愿意怎么选？”
“我觉得要多给运费的话，那还是算了，大不了就晚一点用，也没什么的。”小妹这会倒是蛮理性的，抓到了重点。
“我跟你想法一样，为了并不必须的东西付出太多，不论是金钱还是精力都不太划算。”
（找到自己真正所需，选择时能更清醒地有所取舍。然后，把注意力集中在如何满足需求上。）
悦纳结果，无论顺逆
“妈妈，我决定不想快递了，因为想了也没有用。”
“之前几天你为物流操碎了心，显示结果也并没有更快。你试试这几天完全不去想呢。”
“嗯，能到就到吧，无所谓啦。”
“不过，你想得到别人的崇拜和认可，倒是还有机会努力一把。”
“当然，我有计划的。下课之后练蹬冰、刹车，倒蛇行我不熟，要多练。”
“如果你非常努力，别人也并没有觉得你很厉害怎么办呢？你知道，冰场上厉害的角色不少啊。”
“我更努力呗！”
“这么有斗志，真好！其实，别人怎么看你终究是别人的事，与你有关么？”
“好像是没什么关系。”
（尽全力做好自己能够做的，对于不能左右的结果，以平常心待之。）
真正看见自己
“你努力练习了，会有什么变化？”
“肯定比原来有进步啊。”
“你的进步会因为别人没有看到而变少么？”
“绝对不会的。”
“所有付出的回报最后都是自己得到，别人怎么看并不重要，对吧？有进步一定要给自己点一个大大的赞，跟昨天的自己比永远有进步才是最牛的。”
“嗯，我要比昨天的祝小妹更牛掰！”捂嘴偷笑。
（放下取悦的心态，不要因此耗费不必要的能量，穿越过去真正看到自己的行为并给予认可。无论外界如何，对自我价值的肯定，有意识的自我中心会让我们更加柔韧而有力量。）
后记：接下来的几天，小妹没再为物流而发愁。周五的下午，所有的护具全部陆续到货，略显淡定地小雀跃了下。
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