20220411李秀华坚持分享第164天，坚持约练82场 -咨询

昨天学了重新建构，好久没有学习了，但是在重新建构的时候发现自己能很快找到资源，从2020年11月开始学习焦点以来，没有多大的想法，只是想在女儿高中期间能有效的陪伴她，一直也是断断续续的在学习，遇到问题了，就找老师约练一下，平时没什么事情，就该干嘛干嘛，不想学习，想轻松一点，但是一直跟着，没有放弃，慢慢的发现，面对问题时，内心越来越淡定，越来越平和，有时也会有情绪，也会接纳这样有情绪的自己，跟自己的情绪呆一会儿，就像刘老师说的，日不见其增月有所长，月不见其增，年有所长！继续跟着！