想要变得乐观,最有效的办法就是,感受乐观的人带来的刺激。就算是同一件事物,他们也能够从乐观的角度去看待。
例如,在工作中制定新事业的计划时,一般的人会有“我能办到吗”“就算能办到,也不知道应该从哪里着手”“公司和上司会为我提供帮助吗”这样的焦虑,过度担心所有事情。
但是,乐观的人则会想“虽然是初次尝试,不过应该会顺利”“虽然不知道该从哪里着手才好,但只要着手开始做,应该就能明白不少问题”“公司和上司都很看好我。我几乎没有这个领域的经验,却还如此相信我,我应该努力做好。真是一家好公司啊”。
大家是否觉得“实在无法理解”呢?是否会有“我们根本不是一类人”“乐观的人真是无忧无虑啊”这样的想法?
当然并不是大家想的那样。说到底,乐观的人不会刻意背负巨大的风险。他们只是认为,既然是必须要完成的工作,那就应该用积极向上的心态去对待。
并且,用积极向上的心态面对工作能够降低工作的风险。如果上司是乐观的人,那么下属也能够拿出干劲,这样交流会变得顺畅。同时还能收集到更加详细的信息,工作效率也会有所提升。成功的几率必定会有大幅上升。
问题就在于有的人即便明白用乐观的心态去看待问题更好,却依然觉得“没办法保持乐观”。有些人或是因为一直以来不断遭遇失败,或是无法获得成果,或是因为被上司训斥,或是因为被同事和后辈嘲笑,始终无法保持乐观的心态,我认为这是非常常见的情况。
但是,直接用一句话来概括就是“全看本人的心态”。在我看来,无法保持乐观的心态,无非是个“坏习惯”和“毫无建设性的烦恼”而已。这样也只是一直活在过去的阴影中。
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