坚持跑步已经7个月
体重减少了20斤
整体感觉很有精神
别人见了觉得大不同
今天早晨起来,老公说外面很大风,你还要跑步吗?我说跑。其实,内心说我都起床了,为什么不跑呢?所以,就去跑了5km
每天5点多起床已经成了习惯,比闹钟还准的生物钟,自然醒来。有时候思想也在挣扎,今天就不跑了,没必要呀……为什么跑呢?差不多就行了呀……跑步的目的是什么呢?健身吗?减肥吗?这些你都差不多了呢……或发个朋友圈?这也没什么必要呀……那么为什么要跑步呢?
今天跑步的时候思考了半个小时,也没有想出来答案,只能说还是自己每天写的#跑向BetterMe#吧!
为了更好的自己,去跑步:
体重达标了,体脂率还没有;
健身达标了,塑型还没有;
能天天跑步了,速度还不行;
能爬坡跑步,专注还不可以;
总有更好的自己,要去达成。
所以,还是不想为什么了,去跑就是了,不知道能坚持多久,或许很长,或许很短,但一直能坚持,就是对未来的自己一个最佳的选择。
加油!
网友评论