有一段时间很焦虑,异常的焦虑。就是那种没办法安静下来的焦虑,一分一秒都处在烦躁的氛围中。
觉得自己收入太少,什么都不会,前途暗淡,要学的太多,时间不够……
后来,让我从这种状态中解脱出来的方法是行动,用学习占据自己绝大多数时间,才逐渐好转。直到后来,我学的东西越多,作出的成绩越多,就焦虑的越来越少,直到不再焦虑。
这其实就是猫叔之前回答别人问题的答案:
问:买了很多书和课,感觉要学习的内容太多了,很焦虑,怎么办?
答:找到定位,围绕自己的定位学东西;从现在起,成为一个内容生产者。
有一段时间很焦虑,异常的焦虑。就是那种没办法安静下来的焦虑,一分一秒都处在烦躁的氛围中。
觉得自己收入太少,什么都不会,前途暗淡,要学的太多,时间不够……
后来,让我从这种状态中解脱出来的方法是行动,用学习占据自己绝大多数时间,才逐渐好转。直到后来,我学的东西越多,作出的成绩越多,就焦虑的越来越少,直到不再焦虑。
这其实就是猫叔之前回答别人问题的答案:
问:买了很多书和课,感觉要学习的内容太多了,很焦虑,怎么办?
答:找到定位,围绕自己的定位学东西;从现在起,成为一个内容生产者。
本文标题:跟剽悍一只猫学习收获之战胜知识焦虑的法宝
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