这篇文章的目的:发掘记忆潜能和人脑运作规律。首先，在开始阅读这篇文章之前有记得要点要说清楚，1不能半途而废2提到的每一种方法都必须好好练习3要讲究记忆方法，要有策略的记忆，以达到记忆最佳的效果。我提出几点建议啊，1要彻底完成上一个练习才能进入下一步训练2有些训练有严格的时间要求，请事先备好闹钟，高度集中注意力 3保持开放的心态 4开始训练前先知道自己的起点
本文用到提高记忆力的办法大致为几个方法:不断尝试、联想、做白日梦、路径记忆法
记忆的关键利用过去的经历形成联想，充分发挥想象力
提高记忆的关键是想象力和创造力
提高记忆能力的关键是联想、地点、想象
训练完美记忆的关键是迅速、牢靠、清晰
提高记忆力的第一部就是建立联想（感官多 具体 深刻）
建立联想的要注意1排除干扰2放松大脑自由联想3加入情感因素，感官发挥作用
这里要注意瞬间联想是最牢靠的，所以要根据直觉编故事，不要左右自己的想法，让大脑自由联想（自由联想会激发你的情绪和感觉）动用所有的五官，这个过程要迅速。
联想练习:将两个事物联系起来，加入情绪，五官使记忆更加牢靠
链条法:1编故事（用第一人称）2动用五官加强联系3在脑中回忆刚才的画面（必要时加细节） 检验自己是否记住将顺序打乱。
路径记忆法
有一个确定的场景，然后把需要记忆的东西变成事物（动物或人），把他们逐个放到该场景的某个位置。
五个秘诀:1选择你非常熟悉和有趣的路径 2选择对你比较有意义的路径3选择富于变化的路径4用特定路径来记忆特定事物5选择视角最佳的路径
一条成功的路径必须满足三个条件:
1记忆桩必须多样
2记忆桩之间的差异必须明显
3我也这些记忆桩有明显的互动
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