今天是什么日子
起床:6:40
就寝:天气:多云转晴
心情:良
纪念日:百日运动第1天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.每天日更800字以上,月更不少于25000
2.运动,调养,备孕
本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟
1.运动满两个半小时
2.论文提纲收集
3.学ppt
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
给鸾总买按摩器
开卷有益-学习/读书/听书
阅读鼓励金3本,漫长的告别90
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:面条牛奶鸡蛋,少蔬菜.鸡肉芸豆腐竹绿豆汤
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