最近，我听到了很多人对我说这样的话：你怎么了？你失恋了？你怎么不和朋友一起走了呀？你们是吵架了吗？你最近都不发朋友圈，好像也没有点赞别人啊？我都一笑置之，不予理会，自然地也就不假思索了。直到后来，有位朋友和我说了这样一句话：我看，最近你一个人挺孤独的。
实际上，我只是想改变一下自己，试试看我能做到哪一步。是不是一定要有人陪自己去吃饭？是不是一定要有人陪自己去唱歌？是不是一定要有人陪自己去旅游？人的一生，难道就真的无时无刻都要按部就班地走下去吗？出生后在父母的陪伴下长大，长大后在同学的陪伴下成熟，后来就在配偶的陪伴下结婚生子，也许还要在孩子的陪伴下老去甚至百年归老。很多人可能觉得这不是很正常的事情吗？你有朋友有亲人在身边，这样才能感受到温暖，不用面对孤独，不用感受一个人独处时的尴尬。这个世界上，没有谁能做主自己的人生，除了自己；没有谁会给你真的提前设定或者规定好了一定要这样做，除了你自己。
当一个人因为害怕自己孤独，然后去找不让自己孤独的方法的时候，往往就是那个人最孤独的时候。我询问过很多人三个问题：你能不能自己一个人去吃饭、能不能自己一个人去唱歌、能不能自己一个人去旅游。只有少数的人能够很快、很自信地跟我说，自己能做到；而大多数人的回答表明自己能做到其中的一到两项。这其中有人还和我交流过，说了这样的一些话：你不觉得这样子做会很尴尬、很奇怪吗？你看平时大家去吃饭、去看书、去看电影和唱歌的时候，哪有什么人是自己一个人去的啊？而且很多时候也没看到什么人自己一个人活动的啊。如果平时看到自己一个人活动的话，第一感觉要不这个人是失恋了需要自己静下来，要不就是这个人性格或者是行为有点奇怪，所以大家都不想和他相处吧。
孤单、孤独的本质是一种主观的感受和体验，并不是客观性质的。它只是一种状态的表现，也就是说如果我感觉你是孤独的，那在我看来你就是孤独的；如果我感觉你不是孤独的，那在我看来你就不是孤独的。
近来的这段时间内，我尝试过自己一个人去图书馆看书，一个人去饭堂吃饭，一个人独自出门去上课，一个人去参加培训，一个人去附近的地方旅游……但我并不觉得我自己是孤独的，我反而觉得这样子生活还别有一番滋味，做事情的效率都会提升很多，而且自己也会有一些小小的不一样的改变。我可以早起洗漱完毕马上出门吃早餐，而不必等完一个人穿衣之后再等另一个人化妆，有时候不说吃不吃得上早餐，就连上课都是踏着铃声进门；我可以关掉网络安静沉浸在要学习的内容上，而不必回复一个人不喝奶茶之后再回一个人待会吃什么，就连离开图书馆都要提前一小时；我也可以安静享受大自然的美好风光，而不必帮完一个人拍照之后再帮另一个人修图发朋友圈，有时候还要逐一点赞外加评论。
我看你一个人挺孤单的
一个人的一天可以开始做的事情有很多，一个人的一周可以改变的事情有很多，一个人的一个月可以坚持下来的事情有很多，一个人的一年可以发现你的很多东西都会改变。你的懒惰、你的拖延、你的自卑、你的焦虑、你的懦弱和你的空虚都将一步步地慢慢消散，再到逐步建立起来并且稳定下来的是你的充实、你的自律和你的自信，这些改变将使你过上不一样的人生。而在你逐步发生改变的这段时间里，你并不会感到孤单和孤独，相反的，你会感到欢快和愉悦，因为这是属于你的狂欢。
孤独代表的是一个人的一种自我封闭形式，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种悲观消极的状态之中。享受自己独处的欢乐时光，可能在某种意义上会脱离社会群体，但是并没有我生活在一种悲观消极的状态中，我想我所想的，我做我所做的，这是我的一个人的狂欢，也是众人所感受到的孤独。
只要你想你所想的，做你所做的，享受属于自己的欢乐时光，感受自我和本我的一种释放。即使别人看起来你自己挺孤单的，也不必过分在意，因为你并不孤单。
文/芒果zi
图/百度
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