村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》中描述了自己日常的状态：每天有一两个小时和谁都不交谈，独自跑步也好，写作也好，都不会感到无聊。
而和与他人一起做事相比，他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。
村上声称，只需要一个人就能做的事他能想出许多来，而这种看似孤独的生活他却乐在其中，并在独处期间高效地完成了无数作品。
潇洒姐王潇在分享《女人明白要趁早之米字路口问答》的写作过程则是——一贴面膜的时间。每天早起贴着面膜回答网友的提问，坚持一百天，然后写成了一本书。
一位趁早星人曾经酷爱睡懒觉的她逼着自己每天5点起床，平常也利用一切碎片时间学习，周末全在图书馆度过，以至于在市图书馆的自习教室都有了固定的位置和同桌，看来努力的人真的很多，说只是以前不知道而已。
今天晚餐在永旺一家日料店，小圆圆说起最佩服孙俪。每晚20:000雷打不动睡觉，哪怕正在参加活动或明星拜访，到点直接走人或赶人走。
一次主播薇娅代替观众询问了孙俪的养生作息，这时孙俪很不好意思地说:“我一般晚上八九点就睡觉了，白天5点多起来，要不就练练字，要不就学习。好多年都是这样，我都习惯了。”
她的书法写得可真好。而泡脚这个小习惯她已经当成了一种事业。也正是因为这种规律养生，孙俪的身体才越来越健康，就算是经常拍戏，也很少传出身体不适的新闻。
村上春树曾说道：这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。
作为新媒体头部大号十点读书的头部主播兼主编，雅君的人生可以说很成功。事业蒸蒸日上、找到相伴一生的爱人、生下爱的结晶；雅君的人生，也许是很多女性梦寐以求的。
她在一次采访里分享她的日常，再忙每天也会做三件事情：散步、泡脚和吃花胶。
在采访的最后，雅君给年轻女孩提了一个十分重要的建议：尽可能去追求自己想要的人生，多一些支点，也多一些坚持。开放的心态让你拥有更多支持，坚定则是能让不同支点撬动更多东西的工具。
一天之中一般晚餐之后至睡觉之前这段时间敷面膜，在睡觉之前把皮肤清洁干净，然后贴面膜，一般时间在15-30分钟之间。
这段时间可以干吗呢？潇洒姐在《女人明白要趁早之米字路口问答》书里有贴心金句：你也可以试试每天早晨学习一点东西，或放一点时间在拓展兴趣和自我上，没有那么费时费力，只需要一贴面膜的时间。
而很多时候，我却连面膜都懒得贴。最近终于坚持快用完去年到今年囤积的全部面膜。贴面膜的时间虽然没有得到大幅利用。但至少皮肤状态乃至其他状态真得会改变。
罗胖在有一年的跨年演讲里说：岁月不饶人，我们也不曾饶过岁月。
对，岁月不饶人，我们也不能饶了岁月。
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