践行金刚智慧，撒播好种子第12天

4月16日

身：

早起茶灸，淋巴排毒精油涂抹，抖动呼吸

心：

阅读《业力管理》

灵：

意识螺旋扬升+感恩冥想

事：

1.早餐为孩子制作了蔬菜饼卷海苔，孩子吃得特别开心。

2.带着觉察处理快递丢失，感恩践行带给我的觉察。

3.赞叹伙伴们这段时间践行的收获。

4.服务并提醒小福田的伙伴们记得完成作业。

能：

1.孩子的学习与我每日的生活，各种践行清单管理。