前天的周末过得非常的愉快，收到感恩美好的事情也特别多。
1、早晨一睁眼就受到老公的鼓励，早起能去跑步就是一种勇气，不像以前一直说我是神经病。在他的这句勇气的鼓励下，我出门穿衣服的节奏变得轻快了许多。
2、在广场跑完步，在做操的时候，我今天把易筋经做完了。感觉身体拔高了几公分，筋骨都伸展开了，走起路来自然地很有精气神儿，没有以前的塌腰驼背的现象。这活动开了，筋骨伸展了，那都不可能塌腰驼背。
3、回到家竟然看见老公准备好了早饭，我很温暖，很幸福。
4、中午老公又承包了午饭的烹饪。
5、两个月前曾允诺帮二哥家修油烟机的风道，下午他把东西准备齐全，邀我一起去帮二哥修。很感恩老公还想着落实一句承诺。
6、在回来的路上，车突然发出缸蹬缸蹬的响声，下来一检查，轮胎上又扎上钉。感恩老公把车开到修车铺修车补胎。
7、晚上车修好了，我又要出门儿去学习，老公婉言留我，感谢老公的后勤保障，修车、陪儿子，让我能够安心的出去进行两个小时的学习。
8、深夜回到家，老公还在等着。
9、感恩自己觉察到无论多熟的关系，还是要多传播一些正向的积极的信息，那些一地鸡毛的事，说一遍，重复一遍，多难受一遍[流泪]，还不如少说、不说。
10、感恩李涛老师的带领，营友们的分享，学习瑞华的感恩随笔新形式。
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