每当早上要走出家门，回来得可能会比较晚的时候，我都会吃比较充足量的早饭，来储备我这一天所需的基本能量。但是当内心的能量或资源枯竭的时候，我便不知道，怎样保持勇气自信地面对纷扰的世界了。
我平时喜欢独处多过群居。如果把自己比喻成一部手机，那安静独处从网络或者书籍途径获取大量丰富的信息，就是我“充电”的过程。满电的状态会让我感觉充实又安全。但是外出，对我来说则是完全不带备用充电器的“放电”过程。如果我用我平时独处学习得来的结论和经验成功地应付在外面遇到的事情，包括得体地和别人互动以及用自己所知道的信息帮助别人以换取别人的信任并愉快与我相处一段时间。我就会由此获得滋养，对“放电”过程可能会多一点儿信心，但是我的电量却始终是有限的，当我离开需要与人打交道的场合，终于拿到了自己的充电器，我还是会立马插上，继续充电，这种充电包括复盘刚才的活动，找到我欠缺的地方，查找相关资料，定个计划，定向充电。或者直接关机一段时间——保持最放松的状态，上床睡觉。
其实我和手机还不那么有可比性。因为每次的充电不一定正好能用上。我更像是一个ai机器人，还是那种比较高级，会自己通过学习更新程序的。在家的时候就给自己设定好程序，出门使用，如果设置得好，完美应付了问题：比如成功获得了别人的信任一段时间，获得了认可和陪伴。或者用新升级的程序成功解决了一个以前没有成功解决过的问题，或者精心准备的考试通过了。都会让我成就感倍增，并且提升我更新程序和使用程序的动力，这样我整个人就会是积极的，电量仿佛也更耐用一点。
但是当我学习程序时时间不充分或者学习了这次用不到的程序。那我就完蛋了。这种情况刚好出现在前面几天，连续多次设置程序应用失败。我会因为我的程序没能解决我要解决的问题或者程序设想与现实事件的差异而内部紊乱，并且在接下来的几天里，我可能都充不满电了。程序紊乱让我容易反应迟钝并且说错话。充不满电让我很容易疲惫想要逃离。如果我还找不到合适的学习资料让我学习合适的程序或者升级现有程序，我就会是一个不知道自己为什么要来这儿的外星机器人，每天给自己设置些胡乱的程序，再出门运用这些乱七八糟的程序，学习更新的功能似乎坏了。我不再是迅速学习新程序去外界使用的积极的机器人了，我要坏掉了，我应该怎么办呀?
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