哈喽呀,我是米一
习惯了每天坐在位上就开始处理一堆“箭在弦上,不得不发”的工作,结束这份工作后,突然闲下来有点不适应。
人,真是欠虐的生物,忙时希望闲,闲时渴望忙。
所以,放下心中执念,我正寻找让自己放松下来的方法,比如:
早上提前出门,步行送孩子上学,看匆匆过往的人群、周边的风景
晚上追剧《庆余年2》,傻傻跟着剧情骂腹黑的皇帝、奇怪这么多人高手为啥处处帮助范闲
睡觉前和孩子一块看《米小圈》,才知道,孩子念叨的米小圈原来是个小孩的名字呀
说实话,比起之前忙一天沾床就睡,这或许才是我想要的生活。
原来,中年少女旺自己的方式,不是比赛谁跑的快,不是拼尽全力追赶时间,而是:慢。
让自己走慢些,不要忘记生活的意义,做一些真正能滋养自己的事情。
01慢下来,听内心声音走路带风、语速加快,每一件都预订了时间,好像只有这样,工作才是最有效的。
与其听家长里短,不如拿手机看书,似乎这样才有意义。
慢慢发现,这种过度的绷紧自己,反而越来越焦虑了。
放慢脚步,尝试与老人聊天,她们是关心我们的,语速慢一些,事情说的更详细,解决速度更快。
有一句没一句的聊着,她们也很开心,这或许才是烟火气息,随着时间,内心变得宁静。
02慢阅读,深思考这几年读书多为一些工具书,标准的成长阅读法:为用而读。
总觉得,能快速掌握这些工具方法,就能让自己能力更强。
太厚的书读不完,就用快捷方法阅读,为完成目标而完成,快餐式阅读,解决了眼前的问题,实际脑子里还是空空的。
慢慢的,我读个人成长、小说、经典故事等纸制书,随着书中的人物去感受她们的经历,情感上共鸣、思考作者的想法。
03慢养娃,陪成长周日教孩子各洗各的衣服,他们洗完,发现不干净,我又洗一遍,念叨;
“你们赶紧长,我就解放了”
这种想法引起他俩不开心,说我嫌弃他们了,列举了我几大罪状,越想快反而引起群攻了
放弃这些想法,还是要打理他们的校服、红领巾、水杯、餐盒........
带个小桶去公园捞鱼,在河边跑出一头汗,捞上来的小虾苗小鱼又倒回河里,孩子说让他们先找妈妈,提着空桶回家,开心一路。
养孩子,拔苗助长不可取,慢慢长大吧
04慢成长,重提升以看,看到别人不到30岁坐上高位,同样做自媒体,别人提早一步跑前面,月入过万。
我也报这个课,看那个书、忙忙碌碌,想进入快车道起飞。
没有一步步操作、没有勤练习,这些所谓快速的方法,除了让自己更焦虑,依然止步不前,教的方法都是白搭了。
于是,我回头再看,认真摸索做过,虽慢一些,但清楚自己的问题、感受,解决这些、就会有收获、重复再做,日复一日,成果自然来了。
所以,成长的路没有速成班, 奇迹不在于水上行走或在稀薄空气中行走,而在于脚踏实地行走。
END
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