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筛选思维,选择不随意的人生

筛选思维,选择不随意的人生

作者: 纳妍5120 | 来源:发表于2020-03-07 23:50 被阅读0次

思考题:
过去的岁月里,有哪些至关重要的选择你本可以选的更好,但你没有?
未来的岁月里,会有哪些至关重要的选择,需要认真选择?
平时的选择中,筛选思维对你有哪些具体的帮助?

被我蛋姐安利很久,寻着个机会(优惠优惠大优惠)我来“粥左罗”这里踩两脚了。
对我这种处于不安分的寻找机会又畏手畏脚不敢冲出去的人来说,“爆发式成长”这种字眼是很能打动人的。在“成长”这件事上,我已经看似努力了两年多,在越来越了解自己的基础上,我一边回望过去看到自己的变化,一边也在每日的蹉跎中内耗:

坚持的,是不是还不够努力?
努力的,方向会不会错?
无力的,应不应该争取?

因着相信和内心的召唤,没有看推文就购买了,而晚间细看这篇推文的时候,我被“刻意成长”深深吸引了——如同拳击手一般迎着伤痛而上,这让我觉得很酸,也很爽!
再看5个模块的设置,我发现,这是一个“审视自我,厘清自我,看透本质,看见希望,脚踏实地”的过程,有了这个整体的概念,我对课程有一些期待了。

今天第一课,筛选思维,最开始那句话就让我印象很深刻了:胜者先胜而后求战。

来看看四个部分:
多数人都在过一种随意选择的人生
选择的代价,凡有选择,必有放弃
凡事提高标准,是跑赢人生的关键
别说自己没得选,你永远有的选

过去的岁月里,有哪些至关重要的选择你本可以选的更好,但你没有?

一塌糊涂的现状,来源于稀里糊涂的选择。人生过去40年里,我最大的败笔应该是工作后的种种选择,我总会在困难来临时选择逃避,不敢迎难而上。
面对外国客户学习外贸与多种语言的机会,我以“非本专业”为由选择离职;
在刚刚拿下工程大单的时候,我以“私企老板给人穿小鞋无法相处”为由离职;
在成为topsales后终于获得带领团队的机会时,我选择了家庭为重;
在大客户部遇上难缠的部门领导时,我选择了不与争锋,退居二线;
在欣欣向荣的互联网企业占据重要位置时,我仍然是选择了让情绪占据主导……

终于,我在两年多的心理学学习,深刻的认识自己反省自己剖析自己的过程中,我看透这一切都是源于自己内心的“不敢要”,看清自己的“不配得感”,深刻反省从高中时候就紧紧裹住自己的“低效能感”。
所有的“随意选择”,在我这,不过是一种逃避面对真实自己的合理化借口。

在大家印象中,我就是那个“差不多小姐”,过着随意的“佛系人生”。凡事我只要“过得去”就差不多了,对人对己,对事对生活。我常常自诩为追求性价比的金牛座,热衷于追求所谓的高性价比,虽然花在成堆便宜货上的钱多得惊人,却从未入手过任何一样奢侈品。
人格的稳定性和一致性,在我身上呈现得淋漓尽致。我也知道,自己是从何时开始转变的……

因为微弱的分差,我初中并没有考入省重点,转而进了家门口的区重点,三年的期中期末考试,只有一次年级第一旁落他家,而初二那次的小小失利,是我人生中特别重要的一段记忆。我记得期中考试的成绩公布后,我一声不吭的钻进新华书店(那时还不懂什么叫做图书馆)翻看了很多很多励志的散文,其中印象最深的是《罗兰小语》。补足了内心的营养,回家后我写了一个大大的“赢”字贴在了床头的天花板上,只要躺下来一睁开眼,我就能看到这个字。那种“敢想敢要”的劲头,现在回想起来都能让自己热泪盈眶。
当我高中如愿考入省重点的时候,就再也没有进过班级前5名,也是从那时起,我像失了勇气一般,既没有成功的突破,也不敢再去“要”了,我选择凡事差不多就行,果然,慢慢的就从“差不多”过度到了“差很多”……

未来的岁月里,会有哪些至关重要的选择,需要认真选择。
关事业的选择,我感觉自己的一只脚已经站稳了,于是,我可以迈开步子寻找另外一个支点。
同时,我的人生也到重大的选择档口。这一次,我知道如何走了,或者说,我至少知道不应该如何走。

其实,今天再次剖析完自己,我还是无力感上身的……
除了不断的肯定自己,努力的接纳自己,“认知行为疗法”告诉我们,行动,不断的行动,刻意的行动,是尽快调整认知最好的办法。
接纳,是为了甩开包袱往前走,是为了行动时减少内耗,而不是两手一摊的不作为。
这不,这两个月死磕自己,坚持每日复盘,我对自己的“不接纳”一点点消融。

而在我最需要向上突破的时候,蛋姐为我送来了“新知新思维”。
谢谢你,亲爱的,我会努力的!

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