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如何知道自己是否阴阳平衡

如何知道自己是否阴阳平衡

作者: 中和_d106 | 来源:发表于2019-05-07 21:42 被阅读0次

    阴阳平衡则健康无病,谓之常人。

    人体阴阳状态的检测有多种方法,可以看舌苔、摸脉,摸手脚温度也可以,甚至自己静下心来自己体会身体内的各种感觉也是可以的。

    阴阳平衡则气血平和,所以也可以从情绪是否易于波动测知自己气血状态,这是最直观简便的方法。阴阳平衡的人可以很平静地看待事物,外界因素的扰动很慢影响到他,相反,阴阳不平衡的人就特别容易遇事而激动,甚至会做出过激行为。就像一个已经失衡的天平,如果不是特别计算好的、有针对性的进行调节,它是很慢恢复平衡的。

    内在的阴阳偏性更容易感召外缘事物的阴阳偏性,所以从自身对外界事物的反应情况,要知道反求诸己,反思和调整自身内部的阴阳状态。

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