12❤️我要疯狂读书：高效时间管理法则

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阅读书籍《吃掉那只青蛙》

作者：博恩·崔西

❤️ 朱丹疯狂读书（12/21）

知识点：

博恩·崔西的吃掉那只青蛙高效时间管理21法则：

1、明确目标，2、每天提前做计划，3、将80/20法则用于你的所有任务。4、考虑效果，5、创造性拖延练习，6、持续不断的练习，使用ABCDE法，7、聚焦关键结果领域，8、遵守三个定律，9、做好充分准备再行动，10、每次到达下一个油桶11、升级核心技能，12、找到最关键的限制因素，13、自我设定压力目标，14、激励自己将理想转化成行动，15、技术是一个可怕的主人，16、技术是一个非常优秀的朴人。17、集中注意力，18、奶酪和香肠工作法，19、创造整块的时间，20、保持紧迫感，21、单独处理每一项任务。

学以致用

养成每天先吃掉“青蛙”的习惯，克服拖延、用最短的时间把每天工作和学习打卡任务完成。

12❤️我要疯狂读书：高效时间管理法则