大家可能很熟悉一句话，就是说某某人浅薄的时候，经常说这个人没文化。
以前是往来者多白丁，一句没文化，就总结了对方身上缺点中的大多数，现在不一样了，基础文化教育普及程度高，每个人获取信息的渠道太多，基本表层的那一套，大家都知道是什么回事。
地铁随便拉个人出来，他也说能做到每周听一本书，就不能再拿这个点来说事了，现在更多的是要强调内涵和深度了，普通人该怎么提升？
尤其是想做个人品牌的，该怎么提升内涵和深度呢？
一、多阅读，把学识搞丰富
学识分两种，一种是知识，一种是文化。
前者偏自然科学，后者偏人文社会，或者笼统的讲，知识完善了之后，内化成自己的独特的感悟体系，就是你的人文内涵。
阅读，对于咱们做知识变现的人来说，是一种有获得感的习惯。有人说，经常抓到什么看什么，直到现在我甚至总结不出，我到底看过什么书，才形成了自己的知识和文化体系，顺便收获了一个丰富的内心。
这个过程，你也不知道，具体哪本书上哪句话，是对你今后有用的，但我坚信，这个宽进严出的输入体量，一定是对自己今后的某个节点，是有极大帮助的。
二、多经历，尤其是一次完整通透的经历。
留心观察身边的人，你会发现有些大姐姐、老哥哥，接触起来真的是眼睛里都写满了故事，脸上却没有半点风霜，这是他作为过来人的通透感。
而我们强调的经历，并不是无差别的重复劳作，而是垂直度很高很深的特定经历，那意味着，你在一个方向里，有过一杆子捅到底的历练，类似于经此一役，抗住了打通任督二脉的煎熬，那你对待一般挫折就会风轻云淡很多，少了几分急躁，多了几分沉稳。
三、定量输出，但又保有克制感
输出就是你内化的过程，就像上文提到的一个点，书读得不少，道理也知道的很多，但依旧不妨碍他过不好这一生。
懂得和做到之间，起码还差着十万个为什么，没有内化实践过，有些道理真正的点，你还真get不到，并且所有的规律经验也好，有一个个体偏差的客观因素，不同的人，不同的条件，适用的分寸完全不同，不能生搬硬套，成了死读书。
玩过赛车的同学应该知道，真正能让你赢下比赛的核心关键点，从来都不是踩油门，而是懂得控刹车。
是的，你没有看错，控刹车才能赢下冠军，与之对应，就是你的克制感，适当的有所保留。
不管是你的学识、经历也好，还是情绪意志也罢，要有一个适当的保留度，不要总想一下子就全部倒出来，要让人像捧着本珍藏级的作品一样，百看不厌，常看常新，过一页有一页的惊喜，感觉永远有讲不完的故事，猜不透的神秘感。
内涵，并不是说我们要去刻意强调什么，恰恰相反的是，当你拥有的越来越多，多到你渐渐忘记了拥有这件事情本身，你反而就变得越来越深刻和丰富，这就是我们讲的内涵品质和深度。
我们都要练好自己的功力。
比如说你的内容输出能力，你的咨询能力，这些都是升级个人品牌的必备能力。
那么，该怎么练功呢？
以写作能力为例，在现今这个时代，如果一个人有足够强大的内容输出能力，那么他是很难缺钱的。
关于内容输出，给大家分享两个狠招。
1，简洁。
在绝大多数时候，人的脑子是很懒的，我最近做了一个调研，问了很多朋友一个问题，你今年真正从头到尾读完的书有几本？得出的结论是，除非是准备极为重要的考试，绝大部分人，一年下来从头到尾读完的书，不会超过五本。
一只猫的《一年顶十年》的完读率很高，因为内容只有五万多字，并且每一篇都很短，很多人坐一次飞机，就能把这本书读完。
再次强调，在绝大多数时候，人的脑子是很懒的，太过于复杂的信息，很容易让人产生畏难情绪，甚至会让人很排斥。
如果你能在很短的时间内，就把一件事说清楚，把一个道理讲明白，让人快速理解，很快就有收获，那你将比普通人，更容易收获更大的影响力。
为了提升这个能力，大家可以做以下三件事：
第一件事，录视频。
练一分钟讲话，一次讲清楚一件事，或一个关键词。
这个最近我在通过视频号和抖音号在做这种训练，感觉的确挺到位，围绕一个关键词，去说。
第二件事，写完文章后开始删，把所有非必要的内容都删掉，删到不能删为止。
这个对我来说，还挺是一个挑战的。
第三件事，大量做半小时以内的咨询，尽可能不要超时，训练自己短时间内帮人解决问题的能力。
2，问答。
一只猫有一样本事，它可以在没有一张PPT，也没有任何奖励的情况下，就靠现场跟大家互动，然后迅速判断应该讲什么，讲两天两夜。
收费很高，而且大家的满意度很高，他是怎么做到的？
秘密，就是他一直在坚持做一件事。
什么事呢？
做问答训练。
他是从2014年九月开始训练的，他每天都会回答问题，这些问题，可能是自己找的，也可能是别人提的。
这件事，他坚持了七年多时间，每天都做，一天都没落下。
一个人，如果擅长为别人答疑解惑，那么，他将比其他人更容易获得更大的影响力。
他经常跟很多学员朋友说，要多做一对一咨询，这种模式，看起来好像比较慢，比较累，但是能快速提升自己的答疑解惑能力。
从2018年到现在，他累计做了上千场咨询，咨询做多了，一旦聊到他擅长的话题，他可以很轻松地应对，哪怕遇到段位很高的人，他也能很快赢得对方的赏识。
找到好问题，并想办法给出特别好的答案。
尽可能短，但要直击核心，让人感觉很到位，很有收获，很有启发，这就是训练方法。
没有什么捷径，多做就好了。
很多人问他，如何写干货文，你如果找到一个好的问题，并且给出了很好的答案，这一问一答，写出来不就是干货文吗？
这也是给我们的启示呀。
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