去年有段时间,有种特别强烈的愿望是通过训练摘掉眼镜,摘掉眼镜生活了一段时间,视力并没有改变多少,大概50~75度左右,然后因为迷恋小说和刷剧,熬夜,视力又反弹回去了,可能是因为自己经常运动,或者之前攒下的老本好点,视力并没有恶化。
说不上为什么,摘掉眼镜的强烈愿望又绕上心头。今儿还抽空带孩子们一起去眼镜店测了视力,聊了聊关于最近关于视力纠正的产品和效果。
最近还计划去测一下眼轴,想亲自验证一下,眼轴真的是不可逆吗?
今儿做出的改变是:1没有刷手机;2出门就远眺;3运动;4改变看书时的用眼方式。
感恩遇见,祝愿所有的人健康喜乐!
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