跑步拉伤随想

越来越发现在对于很多事情上是不能操之过急的，有时候越是着急反而越得不到自己想要的结果，就拿一周前的那场在内心里较量的跑步来说吧，这两天一直都有些腿疼，一走起路来膝盖都疼，还是当时用力过猛有点拉伤到了，那么造成的结果就是，这几天就没有办法出去跑步了，真是印证了那句话“欲速则不达”，这两天也只能是在家里做一些基础的运动了，好几天不能去跑步心里还有点着急的，尤其看着五月份给自己定的跑步量都没有达成，更是急不可耐，甚至还对自己当时的做法有些懊悔。

不过能通过这件事情，能让自己有所感悟，也算是没有白跑伤了，对于很多事情还是要以整体性的去看待，不要在意一时的得失，重要的还是在于一件事情的持续性，就拿跑步来说，小步慢跑也总比原地踏步更能接近目标，或许当时的一时逞强，在速度上就算是超越了别人，换来了现在的原地不动，但是别人还在努力奔跑，同样还不是距离拉的越来越开嘛。