信誓旦旦的跟别人说,要避免不良作息习惯,要尽可能的避免熬夜……,说的有情有义,有理有据。到了自己,又是度过了一个半不眠之夜。睡眠这个事情,也是需要天赋的,如果没有天赋就要刻苦训练了。一个不容易入睡的人才会明白,一秒能入睡是多么大的恩赐。也许,我小的时候也有过玩到直接睡倒的美好时光吧,多希望自己的孩子永远能有个好睡眠。
信誓旦旦的跟别人说,要避免不良作息习惯,要尽可能的避免熬夜……,说的有情有义,有理有据。到了自己,又是度过了一个半不眠之夜。睡眠这个事情,也是需要天赋的,如果没有天赋就要刻苦训练了。一个不容易入睡的人才会明白,一秒能入睡是多么大的恩赐。也许,我小的时候也有过玩到直接睡倒的美好时光吧,多希望自己的孩子永远能有个好睡眠。
本文标题:2023-05-24
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