近两日天气温度低,卫生间的水管再一次上冻。
今天早上,去卫生间上厕所,试探性的打开凉水管,起初是哩哩啦啦间断性的滴水,随后一条细细的水线川流不息。
通啦,解冻啦,“muma”朝我的水管亲了一下,随口说:谢谢亲爱的,你太棒了!看到这里,大家是不是觉得我有点神经质?非也,这是一种有效心理暗示。
日常生活里我也是如此。例如前些天小女儿生病,吃药多日也打了一针仍不见好,后来无意中跟小女儿玩耍,随口又说了一句:宝贝快点好起来,战胜病魔,你是最棒的!果然没过两天便活蹦乱跳了!早晨起床,心里默念:加油,最棒的自己!一天的身心便愉悦许多!家里的灯不亮了,拾掇一番,心里再次默念:加油加油,你最棒了!一如既往的好用,随后便成为一种习惯!
我深知这不是真的“管用”,但这种积极的心理暗示陪伴着我度过了一次又一次的低谷,我又怎么弃它不顾呢?
曾在抖音的一位博主那里看到过这样一番话:大自然旺我,天地旺我,父母旺我,夫君旺我,圣贤旺我,行善积德旺我,乐观豁达旺我,我也旺我,咱拒绝精神内耗,老娘配享太庙……
哈哈,真的太有感觉了,于是便复制粘贴到自己的微信收藏里,随用随拿,时刻警醒自己!!
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