人生抓不住主次才会疲惫不堪

我发现：身边过的累的女生都有一个特点，我常在地铁、写字楼、小区里看到形色匆匆、神情疲惫的女生们。透过暗淡的脸色，仿佛看到了千篇一律的已婚女性的生活，也看到了自己。东亚文化历来对女性的规训根深蒂固，以至于很多人明明很累，却未曾质疑这一切的合理性。

——操不完的心、化不完的内耗，女性价值被“发挥”到极致：孩子的吃喝要操心、学习要管、生病要煎熬、教育要思虑、公婆的问题要烦心、父母养老要管、老公的不作为要恼火、工作的压力要承担…当代女性真的累！操心太多！你可以看看周围的已婚已育女性平静的外表下，大多都在崩溃的边缘。

——我曾是其中一员，在某一次扛不住崩溃之后，另一个声音告诉我：你操心太多了，今天开始，你要停止做那个不断给自己背负稻草的骆驼。不要一直给自己加码，要学会放下，通通放下去，别担心，天塌不下来。

——慢慢地我明白了其中的含义，是啊，很多事不是非得好，也不必亲自做，有时候不是事太多，而是你非要抓住不放。我突然明白：婚姻从来不是靠感情维系，靠的是管理的心态和思维。

——领导什么事都做只会累死自己，什么都动情只怕全身是结节。不要投入感情，戒掉操心，把家庭当作工作项目去管理，你会豁然开朗：

——我开始把家务活外包：一部分给机器，一部分给钟点工，一部分给老公孩子；一部分当没看见。

——我开始戒掉感情：你有问题那是你的事情，我不会因此投入剧情，更不会拿别人的错误惩罚自己。人生就是一场戏，只要你不入戏，别人就伤害不了你。

——我开始分清哪些是自己的事，哪些是别人的事：对自己的事情负责、不指望别人。别人的事有边界感：老公吃不吃饭、心情好不好关我啥事，他应该自我负责；公婆家的事更是不评论不参与。

——我开始学会花钱办事：能用钱解决的事情，绝不浪费精力和时间。天气不好就打车、学习就报 班、买东西只买好的，一步到位，我不会浪费时间去货比三家、也不会主动吃身体的苦。省下的时间精力用来赚钱、心情愉悦。

——我开始学会放下：不重要，那些人和事通通不重要。

人不该被无关紧要的人和事影响，将军赶路不追小兔。你就一门心思做好你内心笃定的事就行了。

操心使人衰老、颓废，喜欢操心的人深层次的原因是自我价值感低，通过不断地做事证明自己。但其实不需要，做核心的事情才让你更有价值，做贤妻良母并不会。人生抓不住主次才会疲惫不堪。