服务
创造永恒的爱和友谊。
自律创造优雅。
中性心意创造智慧。
这些就是生命的法则。
Service creates a permanent love and friendship. Self-discipline creates grace. And a neutral mind creates wisdom.
These are the rules of life.
——Yogi Bhajan
每一个瞬间，你都有机会做出有意识的抉择。在采取行动之前，问问自己:"这么做能让我更优雅吗?”倾听灵魂的声音，它会回答你。
如果你能有意识地生活，你就会感觉到满足并且能够独立。一旦你是你并且知足时，你的魅力、自信、感官系统以及心灵都会为你效劳。
——Yogi Bhajan
妙觉：3/40精微体早课第3天。早安大家。新的一天，新的一周，全新开始。昆达里尼瑜伽开启美好的一天。自律，坚持，，一步一个脚印，带着你王者的高贵与优雅前行。自律创造优雅，越自律越优雅从容，你的气质越来越佳。带着觉知，进入每一个功法。深长呼吸，火呼吸，沉重呼吸，提起勇气和觉照，在每一个功法里面体验安稳与力量。如果身体有不稳摇晃的现象，带着优雅重新开始。优雅如你，魅力无限，光芒无限。
[太阳]优雅
✨✨✨
自律创造优雅。
2023.10.16，早上5点，3/40
光芒体昆达团体早课第3天&
昆达团体早课第725天打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
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